OH卡(也称作潜意识图像卡)是由德国的人本心理学硕士莫里兹·艾格迈尔(MoritzEgetmeyer)与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼(ElyRaman)共同创作的心理疗法卡片。是由88张图卡加上88张字...
图卡应用范围是什么? 世界500强企业团队建设在用 学校、教育机构、父母育儿在用 医疗体系及职能部门在用 社交聚会在用 心理咨询师在用 作为自我成长的疗愈工具 很多人都在用 它是心灵镜子 照见你内心的...
所谓潜意识,是指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们"已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程"。潜意识对于人意识的体验方式有着较为重要的影响,其所完成的工作是人类生存和进化过程中不可或...
上世纪70年代,莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间,结识了许多同,他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理,这时候,有一位完形心理学的**伊利,展示了他的画作。大家发现伊利的画...
或许你现在充满了各种疑惑,很开心你有了这样的疑惑,因为这可能是一次为你打开奇妙新世界的机会。 OH卡又被称为“潜意识图像卡”,是一种神奇的自我探索和解决困惑的心灵工具,原理类似于沙盘,因此又被称为“装...
一张卡片就能看透你的心思,几个问题就能揭开你的故事,世上真有这么神奇的“读心术”?是真实的吗?当然啦,OH卡牌的“读心术”并不神奇,解释起来甚至有些枯燥。在心理学中,它的名字叫做“投射技术”。我们通过...
OH-CARDS:又称为潜意识直觉卡,由88张图卡和88张字卡构成,有多种玩法,也有很多用途,应用在不同的深度层面上,在使用过程中,OH-CARDS已经发展成为包含近20副卡牌组成的大家族,并在继续增...
“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为‘命运’。”——荣格 “命运”常被用来合理化解释自己遇到的问题, 人生的无奈、现实的残酷、能力的不足…… 我们总是将“因”推给外界, 这样我们内心的痛苦就会钝一点...
OH卡就像一本变化无穷的宝藏书,每次总会带领我们进入一个崭新的冒险。摊开卡牌,我们会发现在愚蠢的故事里充满着笑声;在爱与欢乐中浮现可爱的诗句;在悲伤的故事中烦忧与痛苦….仿佛轻柔地在一中无声的房间中,...
简明教练,就是用一种简单,的方法,让人快速找到自己想要的答案。简明教练使用德国心理学投射工具OH卡作为工具。通过OH卡,我们借助不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,从而达到:促进...
生命中有许多维度,包括工作、财富、家庭…….等,我们对于每个维度都有着不同的期待与价值观,有些人全心全意投入在事业中,有些人觉得家人的陪伴才是重点。除此之外,生命中也有各式各样的人际关系,比如父母、子...
当我们爱得越深,就越害怕。 如果没有先爱自己、找到自己、理清自己,就越会怕失去,怕不可预知的未来。然而,这一切都在我们的心里。 在生活中,我们或多或少苦于不良的人际沟通、棘手的人际关系、轻易随外界摆荡...
在近几年的影视作品中,我们常常可见末日到来的主题与劫余生的奋斗,无论是天灾降临或是并发,对于末日的恐慌与对于未知的恐惧总会让人们激发无限的想象力。那么在灾难降临之前,假如是末日的前,你会有什么事情想要...
欧卡教练中心是一家专业为企业和个人提供定制化培训和咨询服务的公司,同时也是致力于推广欧卡X教练技术的社群组织。目前我们在上海,北京,深圳,南京,西安,成都,杭州,苏州都设有中心,并会定期开放欧卡相关课...
当我们爱得越深,就越害怕。 如果没有先爱自己、找到自己、理清自己,就越会怕失去,怕不可预知的未来。然而,这一切都在我们的心里。 在生活中,我们或多或少苦于不良的人际沟通、棘手的人际关系、轻易随外界摆荡...
我们每个人都有一个心理的自己,长久以来难以被照见。OH卡牌像是心灵的一面镜子,可以让你注意到从未注意的自己,更的理解自我。OH卡牌也可以帮你更的理解他人,在生活中慢慢学会去区分自己和他人,促进沟通表达...
在我们对欧卡牌进行描述的时候, 我们的内在可能也会有一些声音,它可能是一些感受,某种情绪,可能是不太清晰的想法,可能觉得不方便讲,怕讲出来会尴尬,或者怕一不小心泄露了什么信息。终我们挑选了一个合适的内...
生命中有许多维度,包括工作、财富、家庭…….等,我们对于每个维度都有着不同的期待与价值观,有些人全心全意投入在事业中,有些人觉得家人的陪伴才是重点。除此之外,生命中也有各式各样的人际关系,比如父母、子...
图卡应用有效的理论依据 瑞士精神分析学家、心理学家荣格说: 人类的心灵不包括意识、潜意识,也包括集体潜意识。集体潜意识与个体潜意识不同,它潜存于每个人的内心深处,却从来不为人的意识所感知。它为不同文化...
欧卡亲子关系工作坊,是通过欧卡,用阿德勒式沟通探索亲子关系!以父母教练的角色来与孩子互动,有理论,有互动,有操作的沉浸式学习,带来的成长。欧卡亲子关系工作坊无需任何基础,在这里,你将学习到如何将卡牌和...
Pecha Kucha是由日语转化过来的罗马拼音,意思是闲聊或者喋喋不休。源自于日本与2003年为了精简聚会演讲所发展出来的方法,每个演讲者都准备20张幻灯片,但每张幻灯片多只能讲解20秒,在严格的时...
欧卡教练中心是一家专业为企业和个人提供定制化培训和咨询服务的公司,同时也是致力于推广欧卡X教练技术的社群组织。目前我们在上海,北京,深圳,南京,西安,成都,杭州,苏州都设有中心,并会定期开放欧卡相关课...
当我们真正开始与自己对话、认识自己、接受自己、跟自己和,我们才会发现:原来,只要把自己完满了,生命的一切美都不待追求。你将发现,和谐的人我互动、丰润生命的关系,或者是内心的平静自在,早已掌握在自己手中...
欧卡是一个拥有多重特质的工具,在许多专业的场合中深获评,特别是与人群接触的专业领域,如:心理师,辅导员,人员培训,教师……等。除此之外,家长、白领、管理层,或者想增加自我了解的人都可以学习了解欧卡。图...
欧卡故事接龙是熟悉欧卡牌、练习联想的有趣方式,特别适合接触欧卡的团体共同参与。它不能让团队快速破冰,同时还能从大家诉说的故事中,经常能窥见他近的生命状态,对他有进一步的认知。举个例子来说,如果对方的故...
伴侣卡,两个人在一起---生命中有很多种陪伴:来到这个世界,父母陪伴我成长;该读书了,老师陪伴我前进;上班的时候,同事陪伴我发展;从恋爱走到婚姻,丈夫陪伴我生活……每一步成长都有相伴的人,这是一种幸福...
在近几年的影视作品中,我们常常可见末日到来的主题与劫余生的奋斗,无论是天灾降临或是并发,对于末日的恐慌与对于未知的恐惧总会让人们激发无限的想象力。那么在灾难降临之前,假如是末日的前,你会有什么事情想要...
当我们爱得越深,就越害怕。 如果没有先爱自己、找到自己、理清自己,就越会怕失去,怕不可预知的未来。然而,这一切都在我们的心里。 在生活中,我们或多或少苦于不良的人际沟通、棘手的人际关系、轻易随外界摆荡...
对于个人来说,欧卡可以让自己能够更加清晰自己。当我们想要对自己有更多的探索,比如说,我的内在、我是一个怎么样的人、我的信念,甚至是我的潜意识,这是可以用欧卡去看见的。包含未来的场景,自己本身的天赋,或...
欧卡亲子关系工作坊,是通过欧卡,用阿德勒式沟通探索亲子关系!以父母教练的角色来与孩子互动,有理论,有互动,有操作的沉浸式学习,带来的成长。欧卡亲子关系工作坊无需任何基础,在这里,你将学习到如何将卡牌和...