由于糯米黏滞、难于消化，所以吃时一定要注意适量，儿童比较好别吃。糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，适合在冬天食用。。此外，它还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。中医典籍《本草经疏论》里对糯米的养生保健作用做了充分的.说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中（指人体胃部）自温，力便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。”季不同病症的人吃糯米主要有以下几种方法：由阳虚导致的胃部隐痛，可用糯米、红枣适量煮粥食用。 包粽子用糯米好还是大米好?广东特色糯米企业
芒果糯米糍的做法：食材：糯米粉160克、白糖40克、清水210克，也可替换成等量的牛奶。首先准备160克糯米粉；加入40克白糖；再倒210克清水，喜欢奶香味的可以用牛奶代替；一直搅拌成这样的糊状，不能太稀，这种浓稠度就可以了；把搅拌好的糯米糊倒入到一个平盘中；再放到蒸锅中盖上盖子蒸25分钟；时间到 ，糯米已经蒸好了，可以出锅了；刮刀上面沾面清水，来回的把糯米团翻拌一下，能够帮助快速散热，放到一旁备用；再准备一个芒果，或是其它喜欢的水果，去掉外皮；去掉芒果核的部分，再切成这样的小块状就可以了有哪些糯米价格查询家常糯米饭的做法是什么？
糯米中掺有大米的辨别方法：色泽：糯米的色泽乳白或蜡白，不透明，也有半透明的(俗称阴糯)，大米腹白度小，多为透明和半透明的，有光泽。形态：糯米为长椭圆形，较细长，大米为椭圆形，较圆胖。质地：糯米的硬度较小，大米的硬度较大。米饭：糯米煮成的饭，胶结成团，膨胀不多，但粘性大，光亮透明，大米煮成的饭，粒粒膨大而散开，粘性小。大家可以根据自己对米饭软糯的需求，来选择不同的糯米或者大米，蒸煮出自己喜爱的、可口的米饭来。
糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。营养丰富，为温补强壮食品，那么糯米原产地，中国糯米的主产地在哪里?在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米，有白紫之分。白糯米分为长糯米和圆糯米，长糯米产地在南方，圆糯米产地在北方，而紫糯米是较珍贵的糯米品种，又称黑糯米、血糯米，籼糯米主要出产于南方，江、浙、徽等地种植较多，粳糯米主要出产于北方，河北、辽宁等地种植较多，南方也有种植，长糯米生长在南方，因为气候原因，每年可以收获两季或三季。圆糯米生长在北方，气候较冷，所以只能收单季稻。因为多季稻生长时间短，因此比较软，适合老人家吃。，因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。要做好糯米饭要从选糯米开始。
从口感上来说:糯米煮成的饭结成团，膨胀不。多，粘性大，黏牙，但大米一般不碾牙，吃起来柔软香糯，膨胀的比糯米大，一般不会结成团。从制成品上来看，不同在于，大米一般被用做我们的主食，天天食用，而糯米大部分时侯被人做成小吃、粥来食用，还有端午节包粽子是用的也是糯米，平时早餐吃的，烧麦也是糯米做的。但也有例外，有的粥需要用糯米的，也可以用大米替代，只是会减弱粘稠的口感。所以大家喜欢吃软糯一点的话，可以选择食用糯米来当作基础。
糯米粘性大、易糊化、易糖化且发酵速度快，残酒糟少，出酒率高。广东特色糯米企业
糯米适合什么人群食用？广东特色糯米企业
长糯米是籼型糯性稻谷加工而成，简称籼糯米，它的生长区域在南方，由于气候温暖，生长速度比较快，生长周期短，所以一年可以种植2~3季。长糯米除了可以做汤圆、米酒、黄酒、米饭等，还适合包粽子、打年糕、做丸子。珍珠丸子表面的糯米，就是长糯米。不过长糯米的蛋白质、淀粉含量比圆糯米多，而圆糯米在维生素B2、膳食纤维、维生素B1、维生素E、钙等成分上更多，其实差别都只有百分之一二。糯米性温味甘，经常食用对身体都是有好处的。广东特色糯米企业
广西优步科技有限公司在大米一直在同行业中处于较强地位，无论是产品还是服务，其高水平的能力始终贯穿于其中。公司始建于2011-04-27，在全国各个地区建立了良好的商贸渠道和技术协作关系。公司承担并建设完成农业多项重点项目，取得了明显的社会和经济效益。多年来，已经为我国农业行业生产、经济等的发展做出了重要贡献。