滇池康悦医院康复中心将从即日起持续开设“脑卒中康复专栏”带领大家一起认知脑卒中疾病和脑卒中康复。
如何康复肩手综合征？
（1）**摆放：
无论患者处于何种**，均要注意良肢位的正确摆放，避免长时间手下垂，避免腕部屈曲，减轻及消除患者手部的肿胀。保证患者24小时腕关节背屈，手指伸直并拇指外展。早期应适当应用肩吊带，以防肩关节脱位，并应防止肩关节的过度牵拉。
（2）向心性加压***：
对肿胀的手指可采用向心性压迫缠绕法，通常是用直径1-2mm的线由远端向近端缠绕手指，缠绕开始于指甲处，并作一小环，然后快速有力地缠绕至指跟部不能缠绕为止，缠完后治疗师立即从指端绳环处迅速拉开缠绕的线绳。从拇指开始，每个手指都缠一遍，***缠绕手掌。该方法简便安全。
这里日照天数超过300天 别处难得一见的蓝天白云 在这随处可见！云南晋宁有保障的古滇康养位置
这次，怀着各种期待，终于如约来到了这里。办理入住之后，走进房间，感觉像回到了家里一样，标准的两室一厅，面积大概在84平米的样子。有厨房、有客厅、有饭厅、还有阳台，以及洗衣机、厨灶等等，烟火气十足。
除开这些以外，里面到处都是适老化的设施。桌子、柜子以及椅子全部采用的是圆角设计，避免入住长者被撞着。卫生间里面有好几个紧急应急按钮，便于长者遇到突发情况时，可以随时呼叫24小时小管家。
另外，电梯里面以及社区里面，随处可见的固定栏杆，防止长者走路时滑倒；外面的座椅也是配有遮雨棚的，方便长者雨天出来呼吸新鲜空气。
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古滇活力小镇整合了所有居家养老人群所需的配套和服务，为长者打造一个自由、自主、自立的活力养老社区。如小镇内的诺享生活超市，相较普通超市更矮一些的货架、两部轮椅可同时通过的过道、贴心设置的多处客座休息区，都从适老化角度出发贴心设计。专属的长者食堂，营养定制且每日更新的丰富菜单以及实惠价格，为安居于此的长者用心服务。还有怡心园滇菜餐厅特别推出半份菜品的点餐服务，以及活力小镇美食广场十多个档口的四海小吃，都为长者提供了丰富多元的日常饮食体验。
一所家门口的专业医院
满足对医养管理结合的需求
在对康养有需求的人群眼中，特别是养老的长者，他们认为再好的房子、再好的地段，都比不上“医院离家近”这件事来得重要。
确实，在七彩云南·古滇名城®城看来，便利、齐全的医疗配套以及专业、长续的健康管理，是全家人康养的刚需。而这也正是七彩云南·古滇名城®一直在努力精进与完善的服务和体验。
位于古滇活力小镇内的滇池康悦医院，是一所设施设备完善的专业医院，可提供***检测、诊断、康复、口腔、常见病、慢性病、抢救和转运等服务，拥有由各领域****组成的**委员会，以及一条联通三甲医院的绿色通道，解决长者**医疗需求，做到小病不出门，打造家门口的专业医疗保障。
时光变迁 四季更迭，家园万物随着时光悄然变化，不变的是人们对理想生活的追求和向往 对健康的日益珍视。
与此同时，同在家门口的滇池康悦医院、滇池老年大学、一心堂药店、诺享生鲜超市、半山·健康生活馆的健身房与咖啡厅，以及各个组团楼下的风情商业街，古滇之巅即将呈现的揽月湾现代美学商业，都将满足全家人安居七彩云南·古滇名城®的日常生活所需。
当然，不必远行，云南的舌尖之旅也能在万亩度假区中实现。古滇活力康养中心内就有**滇菜餐厅怡心园和汇集了云南特色小吃档口的美食广场，夏季的菌火锅、冬季的牛汤锅、过桥米线和小锅米线都能一站尽享。而三合美食街的江湖菜馆和烧烤夜市，也将原汁原味的云南民族美食与市井风味呈现在食客面前。
古滇康养旅程再次开启，全年不间断健康讲座、**面诊，助力每位古滇家人的健康日常。性价比高的古滇康养位置
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昆明，不管是夏季旅游的风向标
还是专业机构评定的**排行榜
都是当之无愧的“头号目的地”
当无数“候鸟”涌入这座“顶流”城市
那来自五湖四海的生活家们已深入位于昆明晋宁县
七彩云南·古滇名城
带着全家人开启了一站式万亩康养度假区的
美好生活方式
七彩云南·古滇名城的候鸟生活
优异的原生态环境和气候条件
夏天避暑没有优异的环境和气候怎么行？
七彩云南·古滇名城将春城优异的原生态环境和气候条件全部收藏于万亩度假区中，在山水自然和鸟语花香间避暑纳凉、疗愈身心、获得滋养，这是每一位“候鸟”不能缺少的！
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