诸如***、糖尿病、***、**等许多重大慢性疾病的形成,是多种致病因素长期积累、持续作用于人体的结果,一旦确诊往往已到了疾病的中晚期。过去人们习惯于得了病才来医院治病,但此时疾病已形成且为时已晚;现今大家更加注重防病了,然而在病形成之前来医院做体检,西医指标大多在正常范围,似乎又没有进行健康干预的必要。那么,预防疾病的切入点在哪里呢?——这就是中医体质辨识。中医体质辨识可以提供给人们一个了解自己的平台,掌握自身体质特点,并有针对性地制定科学的个体调体养生、防病治病方案,能更加有效地控制疾病的发生、转归、愈后、乃至及早规避各种健康隐患。引导预防疾病可以从中医体质辨识开始。同时属于多个偏颇体质时,应如何理解?江西中医体质辨识-启达中医体质辨识仪-品牌-排行
活了101岁的中医大家孙思邈在其所著的《千金翼方》中写到:“安身之本,必资于食……不知食宜者,不足以存生也。”饮食习惯对体质形成有着重要影响,不同膳食含有各自区别的营养成分,并具有寒、热、温、凉四种不同之性,和酸、苦、甘、辛、咸五种相异之味。五味入五脏,不同性味的食物容易滋养人体某一脏腑的气血、增益该脏器与支配经络的生理功能:酸入肝经、苦入心经、甘入脾经、辛入肺经、咸入肾经。因此,饮食习惯和相对固定的膳食结构均可通过脾胃运化影响脏腑气血阴阳的盛衰偏颇,形成稳定的功能趋向和体质特征。具体表现在:喜食煎炸烧烤,嗜好烟酒,久则气阴耗伤,产生气虚、阴虚质;食物性质生冷,可致久食者寒凝脏腑,形成阳虚质;饮食自倍,暴饮暴食,偏嗜油腻,脾胃损伤,运化不及,聚湿生痰,成痰湿质;若复以烟、酒、辛辣厚味为助,则将化热生火,而成湿热;喜食肥腻,痰湿内蕴,阻遏气机,可生气郁;气郁日久,血运不畅,则瘀血内生;过食辛辣、海鲜发物,可引起机体致敏性增强,容易过敏,形成特禀质。北京高质量-启达中医体质辨识仪运动与中医体质的关系是什么?
与偏颇体质不同,平和质是更加倾向健康的体质类型,因而该体质的调护建议也就更趋向于养生保健,而不是调治疾病。同时,偏颇质者也可以以平和质的调护要点为参照,来指导对自身精神、饮食、起居等不良习惯的调整,力争日益接近稳定状态。精神调护:可培养一些兴趣爱好保持平和心态,如琴棋书画、唱歌跳舞、吹拉弹唱等,可以陶冶性情,振奋精神,保持心理健康。运动调护:可选用各种不同的运动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳、太极剑等,均能疏通气机,和畅气血,使人情绪高涨,以保持心情愉快,精神饱满。起居调护:春宜晚睡早起,起床后宜在室外悠然自得、无拘无束的散步,以顺应阳气升发、万物生机蓬勃的自然景象。夏宜晚睡早起,适当午休,以消除疲劳,提高工作和学习效率。秋宜早睡早起以应秋天收敛之气;早睡是顺应阴气的收藏,早起是顺应阳气的舒长。冬应早睡晚起,以避寒就温,顺应冬天潜藏之气,并注意脚部保暖,改善体质,增强人体的抗寒能力,减少感冒和其他疾病的发生。
世界卫生组织指出:“不应继续以疾病为主要对象,而应以人类健康作为医学研究的主要方向”。在中医学中则属于“治未病”的范畴。“治未病”即“未病先防”,应在“未病”时重视养生、调摄,以防邪、辟邪。而启达中医体质辨识系统就是治未病抓手,为“治未病”提供了方法与途径”。启达医疗研发的中医体质辨识系统是一项中医体检内容,适用于医院、社区服务中心、体检中心、诊所、校医室等基层医疗机构以及养老院、药房、企业、服务大厅等机构,将逐渐在公共卫生服务中扮演重要角色,助力中医药预防保健事业发展。如何自我如何调理体质?
下面简述一下中医九种体质的形成原因。平和质:先天禀赋良好,后天调养得当。气虚质:先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因病后气亏、年老气弱等。阳虚质:先天不足,或后天失养。如孕育时父母体弱、或年长受孕,早产,或年老阳衰等。阴虚质:先天不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产等,或后天失养,纵欲耗精,积劳阴亏,或曾患出血性疾病等。痰湿质:先天遗传,或后天过食肥甘,运动量少,压力过大。湿热质:先天禀赋,或久居湿地,喜食肥甘,或长期饮酒,熬夜,精神压力大,运动少,排汗、二便不畅等,导致肝郁脾虚,湿热内蕴。血瘀质:先天禀赋,或后天损伤,忧郁气质,久病入络,运动量少,压力过大。气郁质:先天遗传,或因精神刺激,暴受惊恐,所欲不遂,忧郁思虑,运动量少,压力过大等。特禀质:先天禀赋不足、遗传等,或环境因素、药物因素等。为什么说中医体质注重“形神合一”?海南中医体质辨识仪
预防疾病,为什么要从中医体质辨识开始?江西中医体质辨识-启达中医体质辨识仪-品牌-排行
中医对体质的论述始于西汉时期的《黄帝内经》,但长期以来,有关中医体质内容,只散见于一些医著和文献,并未形成专门的学科体系。上个世纪70年代,王琦教授开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究,并逐步确立了中医体质理论体系,提出了许多建设性的理论,如体质四项基本原理:体质过程论、心身构成论、环境制约论和禀赋遗传论,它们共同奠定了中医体质研究的出发点和理论背景;“王琦中医体质九分法”——包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质等9种基本类型,不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点;“三辨理论”——辨体、辨病、辨证诊疗模式等。江西中医体质辨识-启达中医体质辨识仪-品牌-排行
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