如果在戴保持器的时候感到不适，要赶紧去找医生看看。长时间没有佩戴保持器了也要及时去咨询医生，防止复发。除了佩戴保持器我们还需要改掉口腔不良习惯，例如咬唇、吐舌等。戴保持器的原则是循序渐进，不要贪心。一般来说，第1年需要“白+黑”24小时（除进食清洁外）佩戴；1年半以后可以缩短到单夜间佩戴；2年后，隔2日晚上戴。如此递减，直到一周戴用1晚。不过，如果有比较顽固的唇舌不良习惯、牙周疾病、或者畸形本身的原因容易复发，我们更建议终身保持，即睡觉时就佩戴上保持器。保持器可能会影响初期的发音和咀嚼。舌侧保持器牙齿不齐
不佩戴期间应将保持器妥善保存。出行较好携带保持器盒子，特别是外出吃饭取下保持器的时候，不要随意就把保持器乱包在纸巾内，较后可能会和垃圾一起误扔哦，取下就立刻放在保持器盒子里吧。 佩戴保持器后也要定期复诊，不过不像当初矫正时每月一次，可能频率会降低 比如三月一次，半年一次，一年一次，每次复诊都要携带保持器给医生检查，医生会检查保持器是否变形，如有保持器破损变形等突发情况，请及时联系主治医生再做一副哦。现在很多医院一般建议配置两种保持器，白天和晚上交替佩戴，佩戴时间因人而异没有定论，具体要好好遵循医生多多的意见。厦门防磨牙齿保持器地包天保持器佩戴舒适，轻巧贴合口腔，不会给日常生活带来过多不便 。
人的一生中，牙齿的位置会随着时间慢慢发生变化。正畸治于不是拆除牙套后就一劳永逸的。正畸治于结束后，虽然牙齿的调整已经完成，但牙齿周围牙槽骨的改建尚未完成，牙周组织的改建、口腔内外肌肉力量的不平衡等因素都会导致牙齿位置再次发生变化，影响治于后效果。正畸结束的保持就是为了让牙齿坚守在正畸结束时的较佳位置。正畸在拆除牙套后还没有完全结束，医生会建议佩戴正畸保持器来防止正畸后的复发。建议正畸结束第1年，尽量24小时佩戴；第二年，夜间佩戴；第三年开始，间歇夜间佩戴。
保持器需要佩戴多长时间？保持器使用时间的长短，和牙齿的稳定程度是密切相关的，人与人之间的差别大。牙齿比较稳定的患者，使用保持器的时间较短，牙齿不稳定的需要时间较长。总体来讲，是有一定的规律可循，牙齿周围组织的恢复稳定需要一年时间，矫治后的起初三个月特别容易复发。因此，正畸科医生建议刚拆除矫治器的人，每天白天和晚上都要戴用保持器。由于保持器会影响咬合时上下牙齿的紧密接触，吃饭时、刷牙时要摘下，并清洁干净。其他时间要坚持戴用。再之后是否还需要继续戴用保持器，需要医生根据患者复诊时的保持效果决定，稳定没有复发倾向后即可停止戴用。固定保持器安装后无需过多打理，省心省力维持牙齿整齐 。
相信所有做正畸治于的朋友们较开心的时刻就是可以摘掉牙套、露出自信笑容的那1天。但此时此刻却是较不能掉以轻心，因为摘掉牙套≠正畸结束。如果接下来的时间没有按照医生要求好好佩戴保持器，很容易引起复发。很多朋友不理解为什么已经戴了这么久的牙套还要继续佩戴保持器，甚至有人需要终身佩戴。为什么牙齿矫治结束后还要保持？所谓“保持器”，是指完成正畸治于的后期，用来保持治于效果的正畸用品。同学们此处敲黑板了，保持器是正畸治于后期所用的，是为了让牙齿不移动。也就是说，正畸矫治器拆除之后，正畸治于并未结束哦！这是因为当牙齿排齐后，成骨细胞新生的牙槽骨还不够稳固、密实，为了避免牙齿在咀嚼过程中出现“反弹”，就需要有个东西将牙齿的位置固定一段时期，等待新生的牙槽骨长结实，而这个起固定作用的医疗用品就是“保持器”。固定保持器需要由医生安装和拆卸。沈阳儿童间隙保持器多少钱
牙齿矫正不易，借助保持器牢牢锁住整齐，别让努力白费 ！舌侧保持器牙齿不齐
戴了2年牙套，过得小心翼翼。这不能吃那不能喝，聚餐的第1件事不是想着吃什么，而是有没有地方刷牙。原以为很快就能摘下牙套，迎来胜利的曙光。没想到……只是很暂短地快乐了一下。没办法，只能做二次矫正了。为什么别人的牙齿矫正轻轻松松，而我就要遭两次罪，还要花费双倍的时间、精力、金钱呢？这是大多数经历二次矫正的朋友内心的OS。摘下牙套之后，牙齿虽然已经排列整齐，但还没有稳定下来，如果不坚持佩戴保持器，牙齿就会逐渐移动回原来的位置，导致反弹。青少年时期结束牙齿矫正后，智齿萌出的力量或者骨头发育会导致原本排列整齐牙齿进行扭转，所以青少年人群在完成矫正后，除了要坚持佩戴保持器，较好还要定期检查口腔。正畸医生的方案是牙齿矫正的关键因素，所以要选择专业的口腔医院和正畸医生，制定有针对性的矫正方案。舌侧保持器牙齿不齐