体质既禀成于先天,亦关系于后天。体质的稳定性由相似的遗传背景形成,年龄、性别等因素也可使体质表现出一定的稳定性。然而,体质的稳定性不是确定的,个体在生长壮老的生命过程中,由于受环境、精神、营养、锻炼、疾病等内外环境中诸多因素的影响,会使体质发生变化。体质只具有相对的稳定性,同时具有动态的可变性。这种特征称为体质的可调性。鉴于体质的以上两种特性,调理体质的重点,在于减轻邪盛与正虚体质的偏颇程度,循序渐进,使整体身心状态日趋健康,而不是一下彻底改变不良体质。中医整体观念对把握中医体质有哪些指导作用?启达中医体质辨识仪-品牌-排行
“亿万苍生,九种体质,人各有质,体病相关;体质平和,健康之源,体质偏颇,百病之因。”中医体质辨识为中医体质与易发健康风险的宏观对应开辟了新的标准化途径,在此基础上综合运用中医“天人合一”的整体观、“体病相关、体质可分、体质可调”的中医体质学说理论和中医调理方案,可以实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。中医体质辨识同时还为中医标准化探索提供了一个良好范例。中医体质辨识操作简单、方便理解、容易为使用者所接受,有助于中医药理论体系走近现代人生活,有助于中医药理论体系走出国门。内蒙古智能中医体质辨识仪中医体质与西医体质相比较有哪些特点?
中医体质分类不仅是对人体心理状态与解剖学层面的简单归纳,而是“形神合一”的综合特征性总结。不同的体质,因其产生的先天禀赋、后天习惯、自然环境、社会环境等诸多条件的不同,必然导致了各种体质者在形体特征上的差异性,及每种体质类型人群在外形上具有的某些共性。以下介绍一下中医九种体质的大致形体特征——平和质:体形匀称健壮。舌色淡红,苔薄白,脉和有神。气虚质:肌肉松软不实。舌淡红、胖嫩,边有齿痕,脉象虚缓。阳虚质:多形体白胖,肌肉松软。舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟。阴虚质:体形瘦长。舌红少津少苔,脉象细弦或数。痰湿质:体形肥胖,腹部肥满松软。舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。湿热质:形体偏胖。舌质偏红,苔黄腻,脉象多见滑数。血瘀质:胖瘦均见,瘦人居多。口唇黯淡或紫,舌质黯有瘀点或片状瘀斑,舌下静脉曲张,脉象细涩或结代。气郁质:形体偏瘦。舌淡红,苔薄白,脉象弦细。特禀质:形体一般无特殊;先天禀赋异常者或有畸形,或有生理缺陷。
与偏颇体质不同,平和质是更加倾向健康的体质类型,因而该体质的调护建议也就更趋向于养生保健,而不是调治疾病。同时,偏颇质者也可以以平和质的调护要点为参照,来指导对自身精神、饮食、起居等不良习惯的调整,力争日益接近稳定状态。精神调护:可培养一些兴趣爱好保持平和心态,如琴棋书画、唱歌跳舞、吹拉弹唱等,可以陶冶性情,振奋精神,保持心理健康。运动调护:可选用各种不同的运动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳、太极剑等,均能疏通气机,和畅气血,使人情绪高涨,以保持心情愉快,精神饱满。起居调护:春宜晚睡早起,起床后宜在室外悠然自得、无拘无束的散步,以顺应阳气升发、万物生机蓬勃的自然景象。夏宜晚睡早起,适当午休,以消除疲劳,提高工作和学习效率。秋宜早睡早起以应秋天收敛之气;早睡是顺应阴气的收藏,早起是顺应阳气的舒长。冬应早睡晚起,以避寒就温,顺应冬天潜藏之气,并注意脚部保暖,改善体质,增强人体的抗寒能力,减少感冒和其他疾病的发生。体质辨识有什么用呢?
简单介绍九种中医体质的第二种:气虚质。总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征:肌肉松软不实。常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。心理特征:性格内向,不喜冒险。发病倾向:多吃具有补气健脾作用的食物,如黄豆、白扁豆、鸡肉、泥鳅、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。需要注意日常个人健康管理,针对性的采取必要措施,多与外界交流,增强个人身体素质。为什么说调理体质要注重扶正?山东中医体质辨识仪销售厂家
什么叫中医体质辨识?启达中医体质辨识仪-品牌-排行
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