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根据大规模流行病学资料分析，得出正常成人的血压标准为：（一）正常血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg；（二）正常高值：收缩压120-139mmHg，舒张压80-89mmHg；（三）1级（轻度）：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg；（四）2级（中度）：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；（五）3级（重度）：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg；（六）单纯收缩期：收缩压≥140mmHg，舒张压＜90mmHg。当患者的收缩压和舒张压分属不同级别时，以较高的分级为准。正确测量血压，远离健康困扰。启达血压测量工作站多少钱

使用电子血压计和传统汞柱血压计，到底哪个才更加准确可靠呢？这个问题可能很多人都比较困扰，有一点要说的是，使用电子血压计是必然趋势，再到后面的医用全自动电子血压计，这都是医学进步的表现。传统血压计虽然使用时间长，大家习惯性使用，但是它存在许多安全隐患，相对来说电子血压计的使用率、准确性和重复性比传统血压计更好，更能为大家所接受。目前医用电子血压计已广泛应用在各种场景中，受到**的一致认可，未来当然也会继续被更多人所使用接受。启达血压测量工作站多少钱为什么有时血压会越测越高？可能真是“自己吓自己”。

对于患者来说，每天监测血压是非常重要的，可以帮助患者关注自己的血压，检查血压是否在正常范围内，及时了解自己的血压，更有助于及时有效地预防和控制。测量血压看起来似乎是一个非常简单的日常操作。事实上，这里面有很大的讲究，稍有操作不当就会导致测得的血压出现误差，一定要认真对待。对于患者，一定要按时测量血压，才能知道自己的血压控制情况。遵医嘱服药。不能因为血压稳定了，就不吃，也不能因为血压高，就多吃，这是不可以的，有什么问题要去找医生咨询。

人的血压不是一成不变的，24小时是不断波动的，想要精确测量血压，抓住这几个关键的点，才可以观测到血压的波动情况。1、晨起：通常是当天人体血压相对较高的时候。2、上午十点：这个点测得的血压，可以了解早上服药之后血压的控制情况。3、下午两点到三点：因为患者在早上服用药物之后下午药效慢慢减退，血压值会出现回升，这个时间点测量，可以了解到血压的反跳情况。4、晚饭之前，下午六点的时候：这个时间点可以了解第二次服用降压药之后的控制效果。5、晚上十点到十一点：在这个时间点测量血压可以了解血压在夜晚的状态。知道这 7 件事，才算学会了量血压！

稳定血压的健康习惯：（1）少吃盐。建议我国11岁以上的居民，每人每天摄入盐不超过5克，同时要谨防身边的隐形高盐食物，例如话梅、苏打饼干等；（2）多吃高钾食物，钾元素能够在体内置换响应的纳元素，因此高钾食物对稳定血压有帮助。例如豆类食物中的黄豆、绿豆、红豆等；蔬菜中的菠菜、竹笋、芹菜等；水果中的桃、苹果、香蕉等；（3）做到低脂饮食，脂肪含量低的食物对血管健康有帮助。（4）合理运动，缓解压力，戒烟限酒，控制情绪，控制体重，保证睡眠。患者如何测量血压才准确？要注意这5点。四川血压测量工作站类型

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