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蹦床（跳床）运动出了很多非常excellent的运动员，例如：

中国蹦床运动员：黄珊汕。黄珊汕曾在2003年10月世界蹦床锦标赛上以预赛第三身份进入决赛，为中国蹦床队实现了历史突破，成为第*名进入世界蹦床锦标赛决赛的中国选手。

中国蹦床运动员：陆春龙。陆春龙曾夺得2008年北京奥运会蹦床男子个人第1名，这也是中国在男子蹦床项目获得的第1枚奥运***。

俄罗斯蹦床运动员：伊琳娜·卡拉瓦耶娃。伊琳娜·卡拉瓦耶娃曾夺得2000年悉尼奥运会第*名，并曾连续夺得过3届世锦赛女单第*名，八次成为世界第*名。

还有很多的蹦床运动员就不一一列举了，由此可见，蹦床（跳床）运动，是被世人所推举且认同的。 蹦床运动中还可促进肠胃蠕动，增强消化能力和食欲，对厌食症也有一定的辅助作用。江西宝宝跳床参考价

蹦床是儿童游乐场所常见的游乐设施，跳蹦蹦床也是小朋友很喜欢的游乐节目之一。儿童蹦床的利：坚持蹦床运动会使孩子的腿部肌肉群、小脑平衡神经系统和大脑神经系统更加发达，且能达到长高的目的。蹦床运动还能提高孩子的注意力，使其更能专注做事。孩子们在一起玩蹦床，心情会更愉快，有利于心理的发展。儿童蹦床的弊：蹦床过程中，非常容易摔倒、可能会损伤头部、脊柱、椎骨、韧带等等，给孩子带来身心的伤害。跳蹦蹦床利弊均有，孩子在玩蹦蹦床的时候，要有家人的陪伴，要选择正规的、安全的游乐场所，防止意外的发生。安徽家用跳床零售家用折叠跳床简介有哪些？

在蹦床（跳床）上训练或健身时不能戴首饰、项链、耳钉、耳环等，因为在人下落触及网时一旦身体失去平衡，就极其容易伤害自己。另外一个禁忌就是不能留长指甲，哪怕你的指甲再好看也不允许，有时因为身体失去平衡手掌触及网很容易造成指甲折断而受伤。不管你是在蹦床（跳床）上健身或是专业训练都严禁把易碎品、各类容器、球棒、木棍、尖锐物及类似物品带进蹦床（跳床）内。在练习时要小心腰部受伤，蹦床（跳床）运动员损伤比较多的就是腰和脚腕，因为下落时的冲击力很大，所以未经专业训练的人练蹦床（跳床）弹起高度不能太高.

金旺文体专注生产蹦床（跳床）类用品15年，生产的蹦床（跳床）规格种类超过50种。公司一致采用好品质的材料生产蹦床（跳床），由公司专业生产的四通管、保护套、泡棉管等，可以保护使用者在运动时的安全。对产品品质有着严格的把关，用料符合美国ASTM安全标准、欧洲TUV/GS的合格工厂，欢迎大家来金旺文体参观。蹦床（跳床）是一种娱乐器材，也是一种有氧运动，成人儿童均可适用，透过上下跳跃运动拉伸各个关节，帮助钙的吸收，可以使儿童增高，也可以使成人达到提臀美腿的效果。儿童跳床能锻炼锻炼小孩子的四肢力量和心肺功能。

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蹦床避坑的玩法千万种，安全首为重要！江西宝宝跳床参考价

蹦床上弹跳之所以可以反复地跳，就是因为相互作用。在尝试任何更困难的动作之前，首先要知道如何安全停下来。当你的脚接触到蹦床时，你会弯下膝盖停下来。要注意的事情是：你可能并没有足够弯曲它们时，就再次反弹了，我们希望蹦床（和你）在次接触时就停止移动，一旦你明白了如何停止，你就可以学会如何在必要的时候使用。良好弹跳的关键是与蹦床一起建立节奏，这有助于理解弹跳的“阶段”，每次弹跳分为4部分组成：从起飞到弹跳的“顶点”；从TOP到当你再次触摸蹦床时；从“次接触”到蹦床完全压下(越低越好)；从“完全压下”到起飞点.江西宝宝跳床参考价