大家都知道，瞄准不好，说其他都没用，这里我只谈瞄准，不提站位和击球，那些不是瞄准。先给个标准：一个月出不了一次炸清的同学，你的准度还不够用，台球的乐趣还远远没有到来，你需要大跨步、高效率提高瞄准技术。瞄准的三步，是看点，再之是精瞄，固定好属于自己的瞄准习惯，后期配合打击技术要领，训练人球合一，出杆就有，一气呵成，什么时候，任何球形你都不需要思考，不需要怀疑，落位就知道球往哪里打，才是你准度练成之时。首先说看点，我重点提出，请强迫自己暂时抛弃其他任何一种瞄准方式，特别是切球发和假象球法，只用半球法才是王道，这里面是有很严重的原因的，我不去花太多文字解释，很多人没有练出达标的准度就是原因，你想少走弯路，就跟着我不花愿望时间。看现在所有的教程都说位在子球后面一个半径点上，拿一个球去比，把球拿开后，还知道点在哪里么？记得的只是一个区域，这个区域不足以精确到将球打进。大家有没有这种体会，当你还是感觉不够精确，还是可能打不进时，就马上去切球，想用切球进一步确定打击方向，这时候死循环就无声无息的进去了，然后不断的打，不断的练，时进时不进，时灵时不灵。台球是低强度的有氧运动，适合各年龄段人群。家用台球器材
如果要系统的学习台球，运杆阶段一定不能偷懒，先慢慢分解动作，刻意练习，一步步做到位，想到位，后化零为整。然后当你上战场的那一刻，就可以像忘掉太极剑的张无忌一样了。“无忌，我教你的还记得多少？”“回太师傅，我只记得一大半”“那，现在呢？”“已经剩下一小半了”“那，现在呢？”“我已经把所有的全忘记了！”“好，你可以上了…”冰冻三尺非一日之寒，运杆是一个系统工程，所以特地在下面总结图里提供一个练习流程，供大家参考。运杆的总结出运杆的终阶段是后蓄势待发的后停，后停之后，就是至关重要的出杆环节了。这个环节决定了你是一气呵成，还是前功尽弃。也决定了你前面7个步骤的苦心是否能够得到进球的回报。这分两种情况讨论，手架出杆和架杆出杆。手架出杆1）带杆。按照之前运杆的节奏，手指带着球杆往前运动，基本要求与之前送杆相似。但要注意此时出杆动作更多的是顺着之前运杆的惯性出去，不要刻意想着要多么大力，也不用像之前送杆一样那么扣细节。因为现在，是你该忘记一切只管上的时候了。2）摆臂。顺着手指带杆的节奏小臂自然跟上往前摆。黔南州台球桌台球，又称桌球，是一项在世界流行的室内体育运动，考验玩家的技巧、策略与心理素质。
想要学会打桌球，你得了解术语和规则。熟悉了行话，就能学得更快更容易。首先是开球。在八球比赛中，玩家首先要击开15个球。这是第1杆。可以直线击母球，也可以变角度击球。若白球掉出球台或落袋，就是自由球。开始前要定好自由球的规则。通常，一方白球掉出球台或落袋后，另一方获得自由球机会。打自由球时要把白球放在开球区。开球区在球台底边和开球线之间，斯诺克中开球区是个半圆。3明确规则。现在我们主要讲国标八球的规则。明确规则是获胜的比较大前提。摆球，用三角框框住除白球外的15个球。不同的人喜欢不同的摆球方式，但黑八必须放中心。一位玩家开球。如果开球有一个球落袋（除白球外），他就能在这局中打这种球（全色或半色），下一杆继续是他打。另一位玩家轮到另一种球。如果开球同时有全色和半色球下袋，该玩家可自己选择打哪一种。两个玩家都需打完自己负责的球再打黑八。先把黑八打入袋的一方获胜。如果不小心打落对方的球，就换对方打。如果在打其他球时不慎碰落黑八，该玩家输掉比赛。如果在打完所负责的其他球前打黑八，也算输。
不管对手是谁，都要的投入，要么磨，要么清，绝不拖泥带水地去秀杆法、秀技巧、秀优越。具体的防守和清台策略待到后面清台阶段再讲，这边基础阶段只需要端正态度，知道自己要朝着“彻底进攻”或“合理防守”的方向前进就可以了。扬长避短，如果你知道你不擅长贴边球但是K球水平不错，那么在你把贴边球从不擅长练到擅长之前，优先考虑提前把库边球K出来，而不是冒险尝试直接击打库边球。反之，对于对手，你要扬短避长，尽量给对方留难度球，不给对方简单上手的机会。面无表情，不悲不喜。打丢球的时候，不要发牢，不要抱怨硬件器材（哪怕你的球杆真的是歪的，桌子真的是不平，袋口是真的有问题）。打进难度球的时候，不要沾沾自喜，你要问自己里面是不是有运气成分，下一次母球是不是能更好的走位。当你开球之后，开始选球击打。这时候你有两种选择，要么打，要么防。如果准备进攻，优先击打下列三种球：1）阻碍其他球进球路线的球；2）妨碍母球走位的球；3）可以K出其他死球的球。如果准备防守，考虑以下两种策略：1）是否能够简化己方球形，如K出死球，养袋口等；2）是否能够复杂化对方球形，如挡对方球路，把对方球踢死到库边等。母球撞击目标球之后的运动称为走位。初学者也能快速上手，享受击球的乐趣。
但练习准度，在一般比较平的台子上进行即可，毕竟台球是一项比较的运动。既要钱，还要有时间。误区五多与高手打就可以提高。这个观点让很多人放弃了台球，不少的人认为，经常和高手过招，可以学习高手的长处，并且给自己以压力，很快就可以提高水平。其结果则相反，很多人不仅没有学到高手的特色，反而把自己打垮，干脆不打球了。其原因就在于：高手的特色，不是一两场球就可以学到的，需要不断揣摩和练习，急功近利，只会让自己灰心丧气。正确的做法是：偶尔观摩高手打球，或者看电视转播比赛、或者通过教学书籍影碟，了解一些基本技巧，然后独自专门练习，一个个技巧的攻克掌握，耐住寂寞和枯燥，由易到难，逐步提高。若觉得训练很乏味，可一周或10天左右，同与自己水平相当的人过招，努力战胜他，以获取自信，到基本可以有把握战他时，再找稍强于自己的高手过招，检验练习效果。不要在乎胜负，总结经验教训，再独自进行针对性练习，提高稳定性。一般在掌握新的技巧时，水而会下降。因为，这时的稳定性很差，一个失误，就会给别人很好的机会。不过，坚持熬过“瓶颈”阶段后，水平会得到升华，进入高手行列。台球杆的选择对击球效果至关重要，分为斯诺克杆和九球杆等。南明区家用台球器材
台球俱乐部是学习和交流台球技艺的好地方。家用台球器材
贵州洋宁体育用品有限公司推荐：桌台布：美式球桌台布颜色以天蓝、淀蓝、大红、艳蓝为主，也有紫色、黄色等其它颜色，而中式球桌台呢目前只有一种颜色即台呢绿。袋口：美式和中式台球桌明显的区别是袋口处。美式袋口胶边在水平面上看：每条库边两端胶边处为尖角，而中式每条库边两端胶边处为圆角。也就是说美式袋口处胶边是尖型的，中式袋口处胶边是圆弧形的。另外，美式袋口多为锌铝合金整体模压铸造而成，外形宽大，引导球入滑道的内口为橡塑材质制成，基本与库边外沿平齐。而中式袋口是用牛皮包在铜角、铁角外边而形成的较窄的环形袋口。胶条：美式六条库边的胶条为三角形，而中式的胶条为梯形。台呢：美式台面为平纹的毛纺高速布，而中式的台面为表面植有较短戗顺毛的纯毛台呢。美式击球入袋后，球自动由集球轨道滚至底袋集球箱中集中，而中式，击球分别落入六个不同的袋口下面各自**的滑道。不同的台球构造，那么打法也会有所不同，既然是在国内，如果说不需要比赛的话，只是娱乐，按照普通的来做就行。家用台球器材