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    水是生命之源，喝水有助于减重，特别注意的是：比较好的选择是喝桶装水或者瓶装水的天然矿泉水。减重时喝天然矿泉水的好处：1、多喝水可以促进新陈代谢，使体内多余垃圾及时排出体外。2、预防肠道不通畅，避免胃肠功能紊乱。3、促进体内血液循环，有利于脂肪的分解，防止脂肪堆积而导致肥胖。4、有利于排尿，废物随尿液及时排出。5、喝水有饱胀感，减少其他食物的摄入，达到减重的目的。每次喝水不宜过多，每次200-250ml为宜。矿泉水是经过加工处理的一种水源，里面含有比较多的矿物质，对于我们的身体健康是很有帮助的，而且矿物质更加容易被人体吸收，喝矿泉水是可以中和酸毒以及提高新晨代谢的，还可以防止细胞病变以及补充微量元素。所以减重时喝水比较好的选择就是喝天然矿泉水。不是正规厂家生产出来的桶装水有哪些危害？江苏省高邮市专车快速送达桶装水介绍

    我们对一日三餐的膳食营养比较重视，如有没有肉、蛋，有没有青菜，但很多时候拿喝水就不当一回事了。其实，喝水补水也要作为补充身体所需的营养来重视。特别是喝天然矿泉水，因为矿物质也是人体必须的七大营养素之一，补水同时还能补充人体所需的矿物质和微量元素，确实一举两得！喝什么水都一样。喝不同的水其实是有区别的，有些是单纯的水，例如纯净水、蒸馏水；有些则含有天然矿物质，例如天然矿泉水。而且所执行的标准不同，对原水要求也不同。天然矿泉水，更是适合日常应用的高标准水种！ 江苏省淮安市山壶泉天然泉水桶装水水店我们在选购瓶装水或桶装水时，看饮用水标签上的产品名称，认准“天然矿泉水”五个字。

    回顾上世纪五六十年代，人们以一两分钱买大碗茶解渴，而今家庭饮用水，以十几块钱就能买一桶天然矿泉水来满足家庭健康饮水需求。出门在外更是以1-2元的天然矿泉水来解口，已是司空见惯的事情。目前我国喝矿泉的人越来越多，过去那种只有上层人才能喝上矿泉水的状况已大有改观，矿泉水早已走进寻常百姓家。饮用天然矿泉水是在特别的自然地质环境下形成的一种矿产资源，是天然的雨水经过深达几十米乃至几百米的地层过滤，长达几十年乃至上千年吸收地下各种矿物质而形成的。提取后，经过除铁、硫磺等或加减二氧化碳处理后供人类享用。由于它无污染、不含热量，并且含有适量人体必需的矿物质及微量元素，有益于人体健康，是天然、纯净、卫生、安全的健康饮品，因此备受人们的青睐。

    在生活中，人们常常饮用的水，带给身体的诸多功效，并非饮料所能产生和替代的。天然泉水为活性饮品，不仅有利于解渴，而且进入人体后便可立即参与新陈代谢。相比之下，尽管各种饮料中也含有水分，但是，饮料中常含有更多的糖或甜味剂，有的还会含有色素、香精和防腐剂等。这些物质在人体内的代谢较慢，使人不容易产生饥饿感，会加重胃肠道及肾脏负担，进而降低人的食欲，影响人体正常的消化吸收。如果只是偶尔、适当地喝一些饮料，其实并没有关系。但是，若长期借饮料代水，则会对人体产生一些负面影响。研究表明，长期喝饮料，对于身体来说，是一个脱水的过程，而喝水则是个补水的过程。对儿童来说，长期喝饮料，则会影响身体的生长发育，并且导致龋齿、肥胖等。因此，喝饮料无法代替喝水。 为什么矿泉水泡茶比自来水效果好？

    为什么矿泉水泡茶好呢？有经验的消费者总结出这样的结论：矿泉水是特别好的，其次便是纯净水，比较差的便是自来水。使用矿泉水泡茶究竟有什么独特之处呢？谈茶就要论水，好茶离不开好水，因为水是茶的载体，茶的色、香、味只有通过水才能得到真正的体现。“茶性必发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，试十分之茶，茶只八分耳。”矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，在地层深部循环过程中，溶解了岩石中大量的矿物质如钾、钠、钙、镁，以及大量人体缺之不可的微量元素，如锶、硅、锂、硒等。用矿泉水泡茶，能使茶的色、香、味得到充分的发挥。矿泉水就是水中珍品，水源取自地下深层火山岩地质中，水的硬度和溶解性总固体适中，同时含有丰富的矿物质元素。是泡茶用水的特别好的选择。用矿泉水泡茶，建议水温不要过高，一般不能超过80℃，温度过高会损伤茶中的有益成分。矿泉水泡出来的茶，茶叶颜色偏深一点，说明矿物成分高，对于身体来说，矿泉水里的成分比山泉水更好，更适合人体吸收。大家在购买桶装水时，要选择信誉好的品牌和水站，必要时可以去水站和水厂考察。南通办公室天然矿泉水桶装水快速配送

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