在李兆芬家，小编看到了所说的“星虫”，那么它到底是如何在被做成百年名小吃土笋冻的呢？李兆芬说先把土笋从沙子里给拿出来，先放养去吐清里面的杂物，然后下锅熬煮，熬到一锅黏黏糊糊的，盛出来后装在小碗中，等它自然冷却之后或者放到冰箱以后，就可以凝固成一块块土笋冻了。说着简单，但安海土笋冻的美味是来自“星虫”的胶原蛋白，但要想保证可口，可是很有讲究的。在制作“土笋”的时候，洗土笋、煮土笋、冻土笋都很讲究方法，要先便是舀起倒入事先备好的模具中冷却成型。让它吐出肚里的泥浆，再铺在石板上碾压破肚；福建沙虫和土笋冻
2、接着找一些与所切土笋长度相一致的茶杯，这些茶杯是后面需要用到的一个工具，所以一定要先清洗干净，建议进行杀毒。3、然后是将土笋放入锅内煮，煮的过程中，应该水要没过土笋，然后用火煮沸，等到沸腾之后，再加入一些辅料，就是盐，煮沸的用火主要是看大家习惯的火候的大小，一般是用旺火，这样可以减少很多的时间，等到沸了之后，将土笋的溶液舀到刚才所找的茶杯中，然后等到溶液自然凉了，。。。。。。。。。。。。。。。。漳州推荐土笋冻2020年4月30日，中华人民共和国农业农村部正式批准对“安海土笋冻”实施农产品地理标志登记保护。
泉州土笋冻批发在我国多种药典中记载了其食用和药用价值，星虫性寒、味甘、咸，具有滋阴降火、清肺补虚、强血强身及补身养颜等功能，可对骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚喘咳、胸闷痰多以及妇女产后乳汁稀少等症，对肺痨咳嗽、神经衰弱、小儿脾虚与肾亏而夜尿频繁等症均有效果。同时星虫是一种营养丰富，富含蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素和能够调节大脑功能的牛磺酸多种成分，加上星虫是一种含有多种氨基酸的高蛋白海产食品，故有“海滩香肠”的美誉，深受厦门地区及国内外消费者青睐。“山里有冬虫，海里有星虫”体现了土笋冻极高的营养价值。所以在土笋冻的源产地的泉州经常能看到小孩子吃土笋冻的情景。
很多人经常会吐槽泉州土笋冻：吃这个就是吃虫子，太可怕——感觉一点都不够Q弹可口？为什么黑不溜秋的虫子有人吃？不加酱汁不敢入口——泉州土笋冻吃货君告诉你：你根本不懂泉州土笋冻！泉州土笋冻不接受批评！泉州土笋冻富含胶质，主原料是一种蠕虫，经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后就变成一道美味甘鲜的小吃。许多来泉州旅游的人们，可能在购买土笋冻的时候就遭遇了难题，那就是到底是要买什么尺寸的？。。。。。。。。。。番茄片等就成了色香味俱佳的风味小吃了。
中国人做菜，从没遵循什么规矩。油盐酱醋、煎炸烹炒，什么食材都能进厨房，花样儿玩起来比街坊邻居嘴边的闲话还多。一不留神，餐桌上就会出道黑暗料理。在闽南，尤其在外地人对于泉州土笋冻的刻板印象里，喂进嘴里心得颤一颤的黑暗小吃，非得提上土笋冻几句。生长在滩涂泥里的土笋，学名“星虫”，注意了——土笋可不是笋。洗净的土笋，“长得可真像蚯蚓啊”，嘴上唠着、心里拒斥。但是做成一碗好吃的泉州土笋冻，就另当别论。土笋冻初起源于泉州，“可以吃的，当然可以吃的，来一碗吧。取凉井水，与土笋一起熬煮；厦门沙虫干可以做土笋冻吗
成功每次只食用将士们煮土笋时所生下的汤，当时的郑成功因为太过于忧国忧民，所以经常忘记吃饭。福建沙虫和土笋冻
相信每一个去过闽南地区旅游的人，会发现哪里有很多泉州土笋冻批发商，也一定都在街边见过当地很有名的小吃－土笋冻。外表晶莹剔透，如果冻般清凉可口，浇上醋、酱油、芥末等独具闽南风味的调料，咬一口，爽滑弹牙，充满夏天的味道。土笋冻批发的老板提示大家，不要以貌取“虫”啊！外地游客大多都会买一碗来尝尝鲜，不过大部分人，尤其是内陆游客，都不知道土笋冻的制作原料。听到这个名字，顾客常会问：“这是竹笋吗？”摊主会斟酌着说：“啊......不是竹笋，是.....一种长得像竹笋的......动物”。福建沙虫和土笋冻