想吃士笋冻，筷子功夫极为要紧，稍有抖颤，它就会滑溜下去。当然，一旦落地，正好检验它的品质：能“蹦跳”两下的，方为土笋冻中的上品，这样的土笋冻比较为脆嫩，味道也很鲜美，反之，软烂如同粥饭的，肯定不新鲜，还是弃筷不食为上。相传土笋冻的开山鼻祖是民族英雄—一泉州人郑成功。传说郑成功在奉命***之时，有段时间粮草紧缺，但他治军严明，坚持不接受老百姓的资助，于是将士们就到海边挖出大量土笋煮成汤喝。。。。。。。。做“土笋冻”其实也很简单，先把土笋泡在水里；洛江区闽南土笋冻
，用石柱或擀面杖不断碾压，将土笋的血和内脏，还有些泥土碾压出来,再放入清水中,反复清洗直到干净.3.煮土笋,将洗净的土笋放入有水的大锅中，加入适量的盐、味精、糖，用高火煮熬煮，直到土笋身上的胶原蛋白溶入开水中成黏糊状。4.冷却成土笋冻,土笋煮好后，将土笋和汤分放到每个小碗里,放入冰箱内,一两个小时就能凝结，土笋冻就做好了。配料:可配上适量的萝卜酸、香菜、酸花菜、芥头、海哲皮，再淋上适量芥末酱、芝麻酱、花生酱、醋、酸梅酱、蒜泥、辣椒酱、酱油、橘汁(依个人喜好加配料,安海这边常见的配料就是醋、酱油和蒜泥）。闽南土笋冻制品价格根据自己的喜好，对口味进行调节。
可是尽管泉州土笋冻的表面很不起眼，但是沙虫的价格却一直在提升，因为它的原材料沙虫的生长过程十分的久，想要做出**的竹笋冻，有必要要等蠕虫长大才行，所以说这几年它的价格一直都在飙升，可是关于当地人来说，吃这种小吃已经成为了他们养生较好的方法之一，因为它的营养价值十分的高，南边人都特别的喜欢吃土笋冻。其实我国的吃货一直都特别的多，并且没有什么东西是他们不敢测验的，这种用蠕虫制造成的泉州土笋冻，便是那些吃货挖掘出来的，而他们之所以用这种虫类做小吃，是因为它们能够做成一种特别高营养，高蛋白的食物，可是关于这种原材料这么厌恶的小吃，即使它十分的美味，十分的有营养，可是却没有人敢容易测验，甚至连那些东北汉子看了之后都甘拜下风，纷纷吐槽说自己实在是不敢测验，因为实在是太厌恶了。
泉州土笋冻批发商看来它也许是外地人眼中的黑暗料理，却是当地人眼中的珍馐美馔。你可以根据自己的喜好选择酱油，芥末，甜辣酱又或是干脆直接吃，然后还可以根据自己的需求添加少许香菜，蒜蓉，黄瓜丝以及酸萝卜。原始土笋冻的做法很麻烦，耗时耗力。在明清时期，是需要把原材料洗干净，切碎，再加入猪肉，经过长时间水煮，等待富含其的明胶在汤水中自然冷却并凝固成果冻。现在的话就简单得多，不需要粉碎和添加猪肉，只要洗干净去掉内脏并煮熟就好。色泽灰白相间，玲珑剔透，鲜嫩清脆；
它含有胶原蛋白，主原料是一种海土笋，经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后即凝结成块状，其肉清，晶莹透明，鲜嫩脆滑，味美甘鲜，清热补脾润肺，配上好酱油、永春陈醋、蒜蓉，好吃至极。历史传说相传郑成功在***之时，曾经有一段时间粮草紧缺，郑成功治军严明，坚持不接受老百姓的任何资助。驻军当时的驻扎地离海滩很近，将士们到海边挖出来大量的“海土笋”，而郑成功每日*食用以土笋煮成的汤。为早日**，郑成功经常忘记用餐，而其下将士经常要再次温热土笋汤。某日，郑成功不想让手下将士为他温热土笋汤，直接食用凝成冻的土笋，没想到这味道比土笋汤要好，泉州土笋冻由此而来。往后土笋冻逐渐流传开来，经后人不断改进制作方法及佐料，形成了广为人知的土笋冻！我们就可以向其中加入适量的盐和味精，然后就可以关火了。石狮闽南土笋冻
就像下面的小吃一样，它制作成分，很多人看完后都不敢吃.洛江区闽南土笋冻
这土笋原是野生于沿海江河入海处咸淡水交汇的滩涂上，属于星虫动物门动物，学名可口革囊星虫。它含有胶质，身长二、三寸，其外形粗陋，颜色黑褐，粗者如食指，细者似稻茎，约有拇指长短，还拖着一条长有一二寸，细如火柴梗、伸缩自如的“尾巴”。“土笋冻”就是用它加工而成的冻品。做法从沙子里逮出，先放养***，以吐清杂物，然后下锅熬煮，由于这东西像猪皮相同具有高度的胶原蛋白，所以熬得一锅粘粘糊糊，盛出来后装在小碗中，待其自然冷却之后，就凝固成一小碗“土笋冻”了。它们个个颜色白润晶莹剔透，其肉清，味美甘鲜，清香软嫩，滑溜爽口。配上好酱油、北醋、甜酱、辣酱、芥辣、蒜蓉、海蜇及芫荽、酸白萝卜丝、辣椒丝、番茄片等就成了色香味俱佳的风味小吃了。洛江区闽南土笋冻
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