很多人经常会吐槽泉州土笋冻：吃这个就是吃虫子，太可怕——感觉一点都不够Q弹可口？为什么黑不溜秋的虫子有人吃？不加酱汁不敢入口——泉州土笋冻吃货君告诉你：你根本不懂泉州土笋冻！泉州土笋冻不接受批评！泉州土笋冻富含胶质，主原料是一种蠕虫，经过熬煮，虫体所含胶质溶入水中，冷却后就变成一道美味甘鲜的小吃。许多来泉州旅游的人们，可能在购买土笋冻的时候就遭遇了难题，那就是到底是要买什么尺寸的？。。。。。。。。。。在这一步中我们要注意尽量保证土笋的新鲜度；海沧区购买闽南土笋冻
可见它的食用历史已久。土笋冻，外地人单听名字常以为是笋做的，那就大错特错了。其实“土笋”不是笋，也根本不是植物，而是一条条形似小蚯蚓的环节小动物，学名叫“星虫”，生长在江河入海处成淡水交汇处的滩涂。它外形粗陋。颜色黑褐，粗者如手指，细者如稻茎，约有拇指长短，还拖着一条长有一两寸、细如火柴梗、伸缩自如的“尾巴”。因为这种小虫子状如圆筒笋，滋味比山上的冬笋还好，所以闽南沿海一带称之为“土笋"。星虫含有胶质，土笋冻就是用它加工而成的冻品。龙岩闽南土笋冻收费闽南人有一首用闽南语唱的名叫《哇，土笋冻》的歌曲；
看着福建土笋冻，嘴巴就是不敢动在福建，恐怕没有哪一种小吃比土笋冻更矛盾。它拥有魔鬼般的身世，却有着天使般的鲜美口感。有人听见土笋冻，唾液翻涌而动，有人看着土笋冻，嘴巴就是不敢动。上回带外地朋友品尝，他举着盛放土笋冻的小碗端详半天，愣是下不去嘴。“看着晶莹剔透，好像封印着一股邪恶力量在里头。”卷曲的躯体，黑色的褶皱，外面被一层透明胶状物质包裹，作为一种食物，对许多人来说有点理念超前。“我想到了英雄联盟里的纳什男爵。”没有提前告诉外地朋友土笋冻是由什么制成的是一种**滔天的行为。“我刚开始真的以为是某种笋。”
”闽南人的地主之谊说不定，就是让你吃上一碗鲜美脆嫩的土笋冻呢。泉州土笋冻，不放任何明胶，全凭它本身细火慢熬，浓稠胶质溢出来，盛在碗里冷却起冻，小勺一挖、碗底一晃，肯定弹嫩。明胶，一种食品增稠剂，吃一碗泉州土笋冻会担心什么？好多人会说：有泥沙、不干净。泉州土笋冻商家秉持着多年做土笋冻的手艺，细心清理，除去内脏，淌清水里搓洗上十几遍。只有确保干净的土笋才能做出一碗让人垂涎的土笋冻。一锅慢熬出来，附着黏稠胶质的土笋，淋上家里备好的酱油醋、碎蒜，立马就想起筷开动了。酱汁渗进弹嫩的冻里，海水的鲜味窜入土笋小小的身体里，这一口喂进嘴里，鲜嫩脆口、浅尝咸味之余，抿嘴还能品到几丝鲜甜。因此，为了更好的口感，此时要花费一定的时间将其洗净。
层级稍高的地区乃是自然现象，劳动者不得食，坐拥社会地位、经济资源者才是珍馐后面的享用者。起于某地而兴于另一地，在现在这个差距越来越难以缩小的社会，实在不算一件怪事。其实有很多人认为长虎土笋冻的土笋就是沙虫。其实不对的。虽然沙虫和土笋同属于星虫动物门，但前者的学名叫方格星虫，俗称沙虫，在我国整个东部沿海都有分布，身体呈红色，主要生长在砂质地里；而后者的学名叫可口革囊星虫，俗称泥丁，集中分布在东南沿海，基本是黑的，生活在滩涂。想想也能明白，如果土笋就是沙虫，那长虎土笋冻为什么不叫沙虫冻？做“土笋冻”其实也很简单，先把土笋泡在水里；思明区闽南土笋冻生产厂家
含有丰富的蛋白质，氨基酸，微量元素等身体所需的营养物质；海沧区购买闽南土笋冻
“土笋冻呀士笋冻，好吃真正港（**），天脚（底）下，笼（全)都真稀罕，独独咱家乡出这项….酸醋芥末芜菜香，鸡鸭鱼肉阮（我）都无稀罕，特别爱咱家乡士笋冻”这首闽南语歌曲，很多福建人耳熟能详，描绘的真是具有独特魅力的安海美食士笋冻。明朝居本峻的《闽中海错疏》和清初周亮工的《闽小记》都有关于士笋冻的记载，前者用心素描：“其形如笋而小，生江中，形丑味甘，一名土笋。”后者津津乐道：“予在闽常食土笋冻，味甚鲜异，但闻其生在海滨，形似蚯蚓。”海沧区购买闽南土笋冻
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