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1、低下的人适合长期服用北京大学医学部提出灵芝可通过稳态调节作用，使神经-内分泌-免疫调节紊乱恢复至正常，从而阻断了神经衰弱、的恶性循环，睡眠改善和精神状态，改善食欲不振等状况。随着社会步伐加快，生活节奏的紧张，越来越多的人出现各种疲劳综合征等等以前被称为亚健康的问题，越来越多的人开始关注自己的身体健康，灵芝孢子粉因为基本上没有副作用，长期服用也不会损伤肝肾，受到了大家的青睐。

2、经常应酬饮酒的人适合长期服用药理学的研究发现灵芝孢子粉具有促进肝功能及解酒的功效，在饮酒前2个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，能起到保肝醒酒的作用。关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。

3、经常熬夜加班的人适合长期服用经常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味，常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群，建议服用量为每天服用。适量饮酒对身心有益，但是饮酒过量却威胁着现代人的健康与生命，为了您的身心健康建议大家少喝酒、少熬夜，要多注意休息，多锻炼身体。

4、预防疾病适合长期服用灵芝孢子粉得应用于放化疗病人，可有效减轻放化疗的副作用，增强放化疗的疗效。 灵芝孢子粉，让每一天都充满活力。兰州芝盘峰孢子粉合作

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    张同志的姑姑是可以服用灵芝孢子粉的，但是有个问题灵芝孢子粉含有添加剂吗？就比如说黄豆本身就含有雌添加剂，灵芝孢子答：亲，添加剂确实是存在于一些食物中，比如您提到的黄豆，还有蜂胶等等，灵芝孢子粉是食用菌类和蘑菇，木耳一样，是菌类，不含添加剂。不是说是种子就一定含有添加剂，黄豆之所以有添加剂是因为它特有的成分：大豆异黄酮，这个是与体内雌添加剂有相似结构，所以又称灵芝的子实体、菌丝体、孢子粉、孢子油分别是什么？有什么区别？答：灵芝的生长成熟期为伞状，即灵芝子实体。灵芝孢子粉是灵芝的种子，菌丝体则是介于灵芝孢子与灵芝子实体之间的生长状态，是灵芝的生长期。药典中只有记载子实体入药，而没有记录孢子粉，是因为古人认知所限。古代的技术条件，无法做到仿野生环境培育灵芝，因此无法收你们有散装的灵芝孢子粉吗？答：我们不出售散装孢子粉，因为我们销售的是破壁的孢子粉，破壁之后有孢子油的渗出，如果不灌装胶囊时间久了容易结块，并且含有的灵芝三萜非常容易氧化，所以必须灌装胶囊，灵芝三萜氧化之后再服用就没有任何意义了。芝人堂破壁灵芝孢子粉含硒吗？答：我们这个是纯破壁灵芝孢子粉，无任何添加剂，不含硒的，硒是微量元素。

    盘点破壁灵芝孢子粉的吃法和用量！近年来，随着很多突发性公共卫生事件爆发以及受到多种慢性病的困扰，多少人群都开始关注自身的健康问题，因此保健品市场也得到了迅速发展，其中以灵芝孢子粉引起的营养价值和药用受到了很多人的青睐。只有掌握正确的服用方法，才可以使它的效果在很大程度上发挥出来，关于破壁灵芝孢子粉的吃法大家都了解吗？接下来就由养生学者来为大家解答一下破壁灵芝孢子粉的吃法和用量，希望广大朋友通过这篇文章，可以对灵芝孢子粉有更加深入的了解。关于破壁灵芝孢子粉的吃法和用量，学者表示只有掌握科学的服用方式以及摄入量，才可以保证灵芝孢子粉能够发挥它的大功效。那么要如何吃破壁灵芝孢子粉呢？首先关于灵芝孢子粉的吃法是，尽量在饭前一个小时到半个小时内服用，因为此时人体处于空腹状态，破壁灵芝孢子粉进入体内后，其营养成分会更好地被吸收。如果是肠胃敏感人群，如胃溃疡、肠胃炎患者，则可以在饭后半小时内服用，以免灵芝孢子粉会对肠胃起到刺激作用。另外还需要注意的是，服用灵芝孢子粉时，尽量使用40℃左右的温水避免水温对灵芝孢子粉的营养成分造成破坏。对于破壁灵芝孢子粉的吃法和用量。每一份灵芝孢子粉，都是对大自然的敬畏与感恩。

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长期食用灵芝孢子粉应密切关注身体反应，如有异常应及时就医。兰州芝盘峰孢子粉合作

灵芝孢子粉要如何选择

1、看产地：好的灵芝，对土壤、温度、湿度和光线等环境因素要求非常严苛，特别讲究来源和品质，这儿推荐泰山的灵芝，泰山四宝就有灵芝。

2、了解一下灵芝是怎么种植与采摘的，这非常的重要！好的环境也需要好的种植条件，这样才能那个保证生长的灵芝药用价值！

3、看灵芝孢子粉看是否是胶囊剂型4、关键的就是一定要选择破壁灵芝孢子粉，破壁的灵芝孢子粉可以更有效的被人体所吸收，未破壁的灵芝孢子粉吸收率只有10%-20%，而破壁灵芝孢子粉能达到90%以上。 兰州芝盘峰孢子粉合作