武汉长白山孢子粉用法

灵芝和灵芝孢子粉到底谁更好？同样重量的情况下，当然是孢子粉的有效含量更高。灵芝菌株呈木质化，不好吸收，即便进行粉碎后，有效含量依然不高。而灵芝孢子不一样，它里边包含着一滴油，是营养精华。哈哈哈。一般判断灵芝制品的好坏主要参考三萜含量。灵芝一开始只有多糖，三萜是在灵芝即将成熟开始准备喷射孢子的时候，开始大量合成都聚集在孢子里。鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉灵芝三萜含量达到每百克17克以上，灵芝多糖含量达到每百克3.5克以上灵芝孢子粉，以其独特的魅力与韵味，成为我们生活中的一道亮丽风景线。武汉长白山孢子粉用法

吉林省修源药业有限公司鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉建议收藏.一、关于灵芝孢子粉服用时间：1、为了更好吸收，一般建议空腹，在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。2、肠胃吸收不好或者有慢性肠胃炎的朋友们，建议饭后半小时服用。3、要调理睡眠的朋友们，建议晚饭后半小时或者睡前2小时服用。4、饮酒的朋友们，建议饮酒前1个小时或酒后半小时服用，可以达到保肝醒酒的作用。.二、关于灵芝孢子粉服用剂量：日常保健人群：建议每天2次，每次1克；辅助zhiliao人群：建议每天3次，每次2克；康复期调理人群：建议每天2次，每次2克；手术人群：手术前可以吃，每天2次，每次2克；手术开始停止服用；手术后一周，无出血情况，可以继续服用。饮酒人群：酒前/酒后建议服用2-4克；提醒：每天的用量建议不超过10克。.三、关于灵芝孢子粉服用方式：1、可以直接干吃。2、用温水冲服，比例不限，肠胃不好的可以冲泡得稀一点。水温不宜过高，建议不要超过70℃，以免破坏有效成分的活性。3、也可以在煮汤或煮粥时加入灵芝孢子粉服用。虽然这种吃法本身没问题，但是不建议，毕竟将灵芝孢子粉和其他食物放在一起，不一定会将所有食物都一次吃掉，会造成灵芝孢子粉的浪费。上海灵芝多糖孢子粉好处每一份灵芝孢子粉，都是对大自然的敬畏与感恩。

灵芝孢子粉是灵芝生长过程中在成熟期释放出的一种咖啡色粉末。由于其在自然环境中要经历风吹雨淋，因此很难被收集到，所以在古代医学文献中也很少被提及。但在上世纪80年代初，灵芝孢子粉的秘密被人们揭示：一颗灵芝一旦完成了孢子粉的喷射，它的生命也就结束了，其药用价值也会降低，所以灵芝孢子粉又被视作“灵芝一生的精华”。灵芝孢子富含蛋白质及多种氨基酸，还含有丰富的多糖、萜类、生物碱、维生素等成分，其有效成分的种类和含量均高于灵芝子实体。然而，由于灵芝孢子的外壁由几丁质构成，极难被人体胃酸消化，因此需要经过破壁处理，有效成分才能限度地被吸收利用。

如何选择质量好的灵芝孢子粉？

1、选择灵芝孢子粉产品，原料为关键，用段木栽培的灵芝收集的孢子粉原料质量好。拿同体积的灵芝孢子粉比较：段木灵芝孢子粉较之其他方法栽培的灵芝孢子粉（比如代料灵芝孢子粉）更重，色泽上更有光泽，这是因为所含孢子油更多的缘故。

2、灵芝孢子粉质量的优劣还体现在纯度，因为孢子粉收集比较麻烦，如何收集到大量、少杂质的孢子粉是灵芝基地管理中的重中之重。收集方法中属套袋收集法得到的灵芝孢子粉纯度高杂质少。辨别灵芝孢子粉纯度的方法是拿少量孢子粉用舌根添服，孢子粉本身苦味很少，但具有灵芝特有的菇香味，如果所买到的孢子粉味道很苦那很有可能是孢子粉中掺有价格便宜的灵芝粉（灵芝粉味道较苦），如果是泥土味很浓说明孢子粉中有砂土混入。 长期食用灵芝孢子粉应密切关注身体反应，如有异常应及时就医。

对于灵芝来说，种植环境是影响品质的关键所在，野生灵芝如果不在适宜环境下生长，含量也不会高。灵芝含有三萜类、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类，脂肪酸类、氨基酸类及有机锗和硒等微量元素等多种活性物质。灵芝有富集重金属的特性，如果周围反应重金属超标则会污染灵芝孢子粉，影响品质，甚至危及身体健康。因此，灵芝孢子粉需由单独的灵芝基地，并且远离农作物种植区，以及工业污染。现代农作物种植均需施化肥、打农药，易产生重金属超标的问题。相对于灵芝粉来说，更加推荐含量丰富的灵芝孢子粉。它是我国批准的保健食品，有小蓝帽也能够保证安全。灵芝孢子粉有效成分含量会受到菌种和种植环境的影响。一般来说药用灵芝都是原木种植，灵芝三萜含量丰富的，鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉就是采用这种方式。而袋料种植一般都是种蘑菇、香菇的方法，用低廉的物料代替原木作为培养基。这样的灵芝孢子粉含有和zhenjun多糖类似的灵芝多糖。除此之外，像是种植环境、哪个地方的菌种都会影响到有效成分含量。灵芝适宜的种植环境一般是在深山上，适宜的温度为25-35度，为中纬度地区。鹿鸣峰破壁灵芝孢子粉灵芝三萜含量达到每百克含17克以上，灵芝多糖含量达到每百科含3.5克以上灵芝孢子粉，以其独特的形态与色彩，诠释着大自然的魅力与神奇。泉州灵芝多糖孢子粉电话

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灵芝孢子粉不适宜人群包括儿童和孕妇、对灵芝过敏的人群、手术前后的患者、患感冒的人群等。1、儿童和孕妇：灵芝孢子粉虽然有滋补作用，但它属于保健品，少年儿童的用药未经试验，因此不适宜儿童服用；孕妇服用之后也可能引发流产等严重后果，也不宜服用。2、对灵芝过敏的人群：生活中有不少人对灵芝孢子粉中的灵芝可发生过敏反应，因此，对灵芝过敏的人群也不适宜服用灵芝孢子粉。3、手术前后的患者：灵芝孢子粉有抑制血小板凝结的作用，因此，正处于手术前后一周内，或有大出血情况的患者，也都不适合服用。4、患感冒的人群：对于正在患感冒的人群，是不能够吃灵芝孢子粉的，因为在感冒的时候，身体会处于发热的状态，如果食用灵芝孢子粉，反而不利于感冒症状的控制，会适得其反，加重感冒的症状。武汉长白山孢子粉用法