热萃取法和酒萃取法两种萃取法，才是正确使用牛樟芝的方式，步骤为：热萃取法（此法可萃取出一半的有效成分）→酒萃取法：（此法可萃取出剩余的有效成分）。步骤不可颠倒，一般民众，甚至中药行：都只做到步骤一，就将樟芝丢弃，或直接研磨成粉来吃，这样是非常浪费的，且研磨成粉末后的樟芝，人体无法完全吸收牛樟芝的有效成份，请切记！！牛樟芝较好在空腹时使用。饭前半小时或者饭后一小时使用，牛樟芝具有良好的清理性，因此使用时应与西药问隔一小时。牛樟芝对所有药物都没有排斥性，合用功效加倍。牛樟芝具有调节抵抗力的功效，适合体弱多病者食用。上海良品牛樟芝养殖条件
牛樟芝分布于中国台湾省，生长于牛樟中空之内壁表面或枯死树干之潮湿表面，生长极其缓慢，外形多变，有板状、钟状、马蹄状或塔状。产期为昼夜温差较大的5月至8月期间；气温较低时，尤其是冬季，几乎停止生长。在医药行业、食品行业，甚至化妆品行业都具有极高的研究及生产开发价值。牛樟芝在中国台湾有悠久的食用历史，较早记载是公元1773年（嘉庆年间），福建漳州中医师吴沙率领大家到中国台湾开垦宜兰，被称“开兰头一人”，吴沙的族谱上有一段记载吴沙当年对牛樟芝的描述：“樟芝须熬水蒸煑，滤其汁，久不生腐。”深圳原色牛樟芝食用方法食用牛樟芝时，请留意个人体质反应，如有不适请立即停用。
根据《广东省人民办公厅关于印发广东省推动中药材保护和发展实施方案（2016-2020年）的通知》：重点任务：“开展岭南中药材安全生产与可持续发展关键技术研究。加强岭南中药材连作障碍的成因及其缓解技术研究，开展铁皮石斛、沉香、牛樟芝等生产技术研究，实现沉香结香、牛樟芝种植等技术突破。开展病虫草害绿色防治技术与示范应用研究，建立中药材病虫草害绿色防治技术体系和生态防治技术。开展化学农药与生长调节剂限量使用、农残代谢、重金属污染及其对药材质量与生态环境影响的研究，形成中药材栽培中农药限量使用与重金属安全性评价技术体系。”牛樟芝作为岭南珍稀中药材，在中药材生产与示范、生产技术创新、生产质量保障体系建设方面会得到逐步加强。
那麽健康之人需要使用牛樟芝吗？ 需要。虽然身体处于健康状态，但生理机能会自然老化，外在环境会产生许多污染，再加上我们吃之食物大多含有农药、杀虫剂、防腐剂、味素及色素等，而这些无法避免之有毒物质都会危害到我们之肝脏。所以，使用牛樟芝来补肝、强化身体机能、调整抵抗力及加强抗氧化能力。若使用牛樟芝过量，会对身体造成伤害吗？ 不会。牛樟芝不含毒性，亦无重金属成份，使用过量对身体不会有伤害，而且也不会有任何后遗症，所有之人都可以安心使用。使用牛樟芝时要注意避免过量，以免引起不适。
对于“牛樟芝需要可以每天使用吗”这个问题当然要给予肯定的答案，可以选择使用樟芝菁华液，较好每天都服用一支，这样才能较好的保障牛樟芝在体内发挥效果。每天都喝一支樟芝菁华液，摄取足够的三萜类、多醣体，让肝脏健康身体健康。牛樟芝食用禁忌：1、牛樟芝具有：抗凝血作用，因此女性生理期间暂停服用。2、怀孕期间不宜服用。3、血友病患者及无法自行进食的重症病患者不宜服用。4、化疗期间血球功能未恢复，应暂停服用牛樟芝，待化疗后再吃。牛樟芝生长环境要求特殊，一般在高山森林中才能找到。重庆良品牛樟芝市场价格
研磨成粉的牛樟芝，方便冲泡，是日常养生的好选择。上海良品牛樟芝养殖条件
牛樟芝的保护与采集，由于牛樟芝的珍贵性和药用价值，近年来其寄主——牛樟树遭到了大量的砍伐与盗采，这对牛樟芝的生长环境造成了严重的破坏。为了保护这一珍贵的菌类资源，中国台湾已经采取了多项措施，如将野生牛樟木列为国宝级生物，并严格限制其采集与贸易。常见使用牛樟芝后的晕眩反应：（1）嗜睡；（2）更不适：原有的不适症状现象加重，身体会更加不舒服；（3）排毒现象：如拉出又臭又黑的大便、皮肤长出痘痘、尿液异常排出（颜色味道有异）；（4）出现轻微发热现象；（5）打嗝、排气（放屁）、头疼。上海良品牛樟芝养殖条件