减盐试试几个小妙招1.放盐法：晚放盐胜过早放盐，做菜时后面才放盐，或者少放些盐，起锅之前再少量放些酱油增加味道。这样，盐分还没有深入到食物内部，但放到嘴里照样能吃出咸味。2.替代法：咸味不够，调味料来凑，香料能让菜肴充满香味，做到“少盐”时，味道也不打折扣。做菜时可放入一些不含盐的如黑白胡椒、花椒、八角、肉桂、香茅等香料。3.多样煮法：巧手艺，非常合适，多尝试蒸、烤、煮等烹调方式，享受食物天然的味道。比如说，蒸南瓜、蒸甘薯、煮玉米，这些不放盐也很好吃。米线与花生酱的结合，香浓滑顺，口感丰富。无锡砂锅调味料
传闻中提到的“黏稠、香喷喷的粥里添加了黄原胶、粥宝”，黄原胶是玉米淀粉经过微生物发酵得来，从某种程度上讲调味料也是自然的。而所谓粥宝，配料主要是淀粉或改性淀粉。因此“长期超标使用粥宝会对人体有害”的说法，并无科学依据。此外，从成本效益考虑，放淀粉显然比放食品添加剂更省钱。一位粥铺的老板说，“黄原胶要比淀粉贵得多，谁会去用呢？用淀粉勾芡就能让汤粥变稠。”40元块钱只能买2斤黄原胶，如果是买淀粉足足可以买20斤。酸奶增稠剂：稳定形态不会有害经常喝酸奶的人知道，普通酸奶比较稀，呈液态，而老酸奶则比较稠。老酸奶中是不是也加了增稠剂，经常吃会不会给身体带来危害？徐州调味料制作花椒：亦称川椒，常用来红烧及卤。
食用油是我们日常生活中不可或缺的调料料，很多菜都需要加油来增加风味。菜里没有油水，吃起来没滋没味，很多家庭为了图方便，每次都买4L装的食用油，平时烹饪的时间少，多吃外卖，开封过的食用油放着放着就放了半年。如果开封后的食用油储存方式不当，容易导致油脂中微生物数量超标，使用后可能产生恶心、呕吐、腹泻等一系列症状。食用酸败严重的食用油，不仅可能导致急性食物中毒，。不及时进行医治的话，甚至可能造成生命危险。
而网上盛传味精加热到120°C时会产生焦谷氨酸钠，此物质为致*物，那事实是什么。味精致*，到底是真是假？焦谷氨酸钠是传说中味精致*的罪魁祸首，其实焦谷氨酸钠并不会致*，但味精会失去提鲜的功能，所以才会建议大家在出锅前放味精。而大家由于害怕味精致*，转为使用鸡精、蘑菇精等，其实并没有什么差别。鸡精、味精都是一家鸡精是复合调味料，成分较为复杂，以谷氨酸钠为主要原料，含有淀粉、糖以及其他香料，比起味精更鲜更香。鸡精跟味精没有本质上的区别，主要成分都为谷氨酸钠，只是味道相较之更为丰富，两者都能提鲜。米线调味料选用天然香料，营养丰富，具有保健功能。
※蜂蜜是蜜蜂采集的花蜜酿造加工而成的一种浓稠状透明或半透明液体.富有葡萄糖.果糖.多种维生素.矿物质等营养成分.蜂蜜入馔.多作甜味菜点.也适用于咸味菜点.多见于蜜汁.蜜蜡类菜肴.在烹调中可用于矫味.调味.增色.蜂蜜以透明或半透明.香气浓郁.凝固如脂.甜味醇正为佳.以蔗糖为主要成分.具有使菜肴甜美.提高营养.使成品表面光滑.加热后呈金黄或棕黄色等作用.主要分为白砂糖.绵白糖.冰糖.红糖等几种.食糖以色洁白.味甜.无杂质.无异味为佳.米线中的肉片，鲜嫩多汁，提升了整体的口感。厦门牛肉粉调味料厂家
米线汤底浓郁，香料的融合让人回味无穷。无锡砂锅调味料
咸味自古就被列为五味之一.烹饪应用中咸味是主味是绝大多数复合味的基础味.有[百味之主"之说.不仅一般菜品离不开咸味.就是糖醋味.酸辣味等也要加入适量的咸味.才能使其滋味浓郁.适口.人类认识并利用咸味的历史以相分泌当悠久.文献记载中国早利用食盐约在5千年前的黄帝时期咸味调料包括:酱油.食盐.酱甜味调料甜味古称甘.为五味之一.甜味在烹饪中可单独用于调制甜味食品,也可以参与调剂多种复合味型.使食品甘美可口.还可用于矫味.去苦.去腥等.并有一定的解腻作用.在中国烹饪中.南方应用甜味较多.以江苏的无锡菜用甜味重.素有[甜出头.咸收口.浓油赤酱"之说.自然界存在蜂蜜等天然甜味物.早已为人类所食用.殷墟出土的甲骨文中已有[蜜"字.至东汉已有用甘蔗蔗汁制成的糖.甜味调料包括:蜂蜜.食糖.饴糖。无锡砂锅调味料