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符合行业发展趋势的SAS焦虑自评量表架构

来源: 发布时间:2025年06月13日

等待签证获批的煎熬:25岁的陈阳计划出国留学深造,一切手续都已办妥,就等签证获批。随着开学日期的临近,签证却迟迟没有消息。陈阳开始坐立不安,每天多次查看签证进度,稍有风吹草动就心跳加速。晚上躺在床上,也满脑子都是签证的事,根本无法入睡。他对原本喜欢的娱乐活动都失去了兴趣,变得焦虑烦躁。父母看在眼里,急在心里,带他来到泽沃心理平台。咨询师运用SAS焦虑自评量表评估,发现他在精神性-情感症状维度的担忧、恐惧,躯体性障碍维度的睡眠紊乱、心跳过快,以及警觉性增高维度的对签证相关信息过度敏感等因子上得分较高,处于重度焦虑状态。咨询师一方面安抚陈阳的情绪,让他明白签证审批有一定流程和不确定性,着急并不能解决问题;另一方面,建议他通过运动、阅读等方式转移注意力,缓解焦虑。同时,协助他整理签证相关资料,准备可能需要补充的材料。在等待的过程中,陈阳逐渐调整好了心态,z终顺利拿到签证,开启了留学之旅。轻松上手!用SAS焦虑自评量表开启心灵体检。符合行业发展趋势的SAS焦虑自评量表架构

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参与亲子教育活动的紧张:年轻爸爸王宇平时工作忙碌,很少参与孩子的教育活动。一次,幼儿园邀请家长参加亲子运动会并上台发言。王宇担心自己表现不好,让孩子失望,在活动前几天就开始紧张。他吃饭没胃口,晚上辗转反侧,对工作也心不在焉。妻子发现他的异常,带他来到泽沃心理平台。咨询师运用SAS焦虑自评量表评估,发现他在精神性-情感症状维度的紧张、担忧,躯体性障碍维度的肠胃不适、睡眠障碍,以及精神运动性障碍维度的坐立不安等因子上得分较高,处于轻度焦虑状态。咨询师帮王宇准备发言内容,进行模拟演练,还教他如何放松。亲子运动会上,王宇表现出色,和孩子度过了愉快时光,焦虑感也消失了。简单几步,用SAS焦虑自评量表测准焦虑值。符合行业发展趋势的SAS焦虑自评量表架构

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