据世界卫生组织调查,27%的人存在睡眠问题,长期的睡不着会对我们的身体健康。 调查显示随着年龄的增长和精神压力的加大,γ-氨基丁酸(简称GABA)在体内的含量日益减少,积累异常困难,从而导致睡不着。当人体内GABA缺乏时,会导致大脑神经过于紧张或兴奋,会影响睡眠,产生焦虑、不安、疲倦、忧虑、抑郁等情绪。主要表现为睡不着、入睡浅、老做梦、睡得累、容易醒、睡不醒、醒得早、醒后再难入睡等等。GABA是一种天然存在人体中的胺基酸,它是一种具有生物活性功能的氨基酸,而不是结构性氨基酸,所谓结构性氨基酸就是指结合起来,可以构成人体蛋白质的氨基酸;因此GABA这种小分子氨基酸,也被称为非蛋白质氨基酸。植物中GABA富集与植物所经历胁迫应激反应有关。GABA保健食品供应公司
现代社会每个人压力都很大。很多人会服用药物或者褪黑素来帮助睡眠。其实这些药不能经常吃,对我们的健康是有积极意义的。会造成很大的伤害。一开始我们可能感觉不到。时间久了,一定会发现身体的某些机能有不好的变化。而且药物和褪黑素都是有依赖性的。一旦我们长期服用它们,我们就不能停止。如果我们不服用它们,我们可能无法入睡,等等。然而,我们的GABA不能防止这种情况。它是一种健康保养品,长期使用GABA不会影响我们的健康,也不会有任何依赖性。它有确切的调理效果。服用一段时间后,我们使用的一些药物的量会减少,逐渐可以不依赖药物而入睡。粉末状GABA哪里有卖一项研究证明,睡不着的患者的GABA水平,比没有睡眠障碍的人低近30%。
生产 GABA 有化学合成法、植物富集法和微生物代谢法。大部分商业产品都采用后两种方法。GABA通过与不同的受体结合而发挥不同的作用。目前研究发现的GABA受体有三种,包括两种离子型和一种代谢型。GABA能够改善神经系统疾病,GABA在人体大脑中浓度很高,在神经的几条通路和外周组织中都担任着抑制神经传递的作用。阿尔兹海默症和精神分裂症等疾病都与GABA有关,数据显示阿尔兹海默症病人大脑中的GABA含量远低于正常人,在摄入GABA后具有一定的改善。
GABA还影响人体内分泌系统的运作,以及食欲和新陈代谢的调节,从而控制胃肠功能和肠道健康。可以确定的是,GABA的活性低,会导致一些症状,严重的会产生疾病。GABA有名的作用,就是对睡眠的改善,甚至很多作用可能只是睡眠的连带。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡,一项研究证明,睡不着的患者的GABA水平,比没有睡眠障碍的人低近30% 。除了睡不着,GABA也能改善入睡困难、多梦、频繁清醒等睡眠障碍,有些睡眠药物就是针对GABA系统作用。利用微生物中的GAD脱羧形成GABA不受资源、环境和空间的限制,与其他方法相比具有明显的优势。
随着科研的不断进步,科学家们发现,GABA穿透BBB数量的差异,可能是由于使用的gaba分子结构、给药的方式和实验对象不同。GABA现在的化学分子结构是清楚的,但是它还有很多不同的变体,可能多一个很简单的原子基团,就会产生不同的实验结果。现在的科技水平,已经可以支持更细微的研究,所以发现了穿透相关的证据。首先,在血脑屏障中存在GABA转运蛋白,所以有GABA运输通道;其次GABA的脑流出率比流入率高17倍,没有流入,哪来的流出呢?甚至,这种高流出率,可能恰好是一些研究没有发现GABA渗透的原因。如果你经常性焦虑,抑郁,白天很疲惫,晚上兴奋得睡不着,那么补充GABA是一个不错的选择。摄入一定量的GABA具备改善机体睡眠质量、缓解焦虑等生理功效。浙江粉末状GABA供应商
植物在受到缺氧、热激、冷激、机械损伤、盐胁迫等胁迫压力时,会导致GABA的迅速积累。GABA保健食品供应公司
GABA是一种天然存在的氨基酸,学名为“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于动植物中,我们平时吃的米、茶、蔬菜和发酵食品也含有微量的GABA,人类与其他哺乳动物的大脑与脊髓中也富含GABA,其中大脑中的GABA在维持人类思维能力和情绪方面起着不可或缺的作用,也就是说人体内GABA缺乏时,会产生焦虑、不安、忧虑等情绪。据动物实验和临床试验结果表明,GABA对大脑和神经系统的症状有明显影响,所以从膳食中提取的GABA口服摄入后会对大脑有良好的效果。GABA保健食品供应公司