还有一个3:10原则，这里也教一下大家怎么判断自己家的床垫硬度。一般来说，一张厚度10cm的床垫，用力按压下陷3cm左右是比较适中，＜3cm则是偏硬，＞3cm则是偏软。拿小编下面这张床垫来说，厚度为28cm，适中下陷高度应该为28*0.3=8.4cm，但尽较大力气按压下去有9.5cm左右，那它就是偏软的，其他床垫也是一样，以此类推。综合以上，小编可以很明确告诉大家的是，没有一张床垫是适合所有人的。一定要根据实际需求软硬都是要靠自己多试多睡，才能有所感知的小编也建议大家，可以多看看，不要害羞，想去买床垫可以专门挑一天时间，去商场试睡一下，了解一下。买床垫时，可以咨询专业的睡眠顾问，以获得建议。河北乳胶环保床垫尺寸
睡硬床除了睡得不舒服，直接睡在上面还违背了脊椎的生理曲度，硬躺下去的结果是腰部得不到真正有效的支撑，长夜漫漫势必增加腰痛的痛苦，长期这样还可能加重病情。所以整体来说床垫的意义就在于，贴合人体的生理曲线，并提供支撑。重要的事情说三遍：贴合+支撑，贴合+支撑，贴合+支撑！硬床是没办法根据人体的睡姿以及体重来调整跟人体的贴合度，但像软硬搭配的复合弹簧床垫，对身体曲线就有比较高的适配度，因此也更加的贴合舒适。乳胶床垫价位小金垫床垫填充层使用了驼毛Q弹绵和羊毛Q弹绵，均由美梦思自研自产，健康环保。
床垫选购：①床垫过硬会损伤腰椎：人躺在过硬的床垫上时，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，只能依靠腰背肌肉给全身提供支撑，会导致腰酸背痛和腰椎受损，也会引发睡眠障碍等相关问题。②特殊疾病患者需要特殊的床垫：如肌肉损伤患者不能睡硬质床垫，骨骼损伤患者不能睡软质床垫。③婴幼儿的床垫选择：一般要为婴幼儿选择平板床并搭配柔软的床垫，使其整个身体能够平展，不至于因床铺的折叠而出现皮肤疮疖，同时也应兼顾安全性。④青少年的床垫选择：青少年较好选用偏硬的床及床垫，如木板床搭配棕榈床垫，有利于矫正脊柱发育不良。
常规弹簧床垫通常使用热熔胶黏合弹簧，而小金垫则采用了四叶草静音单独簧，这种设计不仅避免了胶水的使用，还能有效降低噪音，让你享受更加宁静的睡眠环境。喷胶工艺是床垫制造中常用的一种方法，虽然使用的是环保胶水，但仍可能含有有害物质。相比之下，小金垫采用的传统拉扣工艺更加安全可靠，通过特制的拉扣将床垫芯材一层层拉紧，实现物理固定。全封闭床垫的设计虽然美观大方，但我们无法直接看到内部用料。为了解决这个问题，小金垫床垫在侧面配备了拉链设计，让消费者可以清晰地看到内核结构、芯材组合以及无胶固定的细节。如果你正在寻找一张能带来舒适入睡体验的床垫，不妨尝试我们的小金垫，它定会成为你安稳深睡的理想选择。
大部分好的乳胶都来自东南亚一代，因为东南亚更靠近赤道，雨水和日晒比较充足，出来的乳胶品质也比较好，虽然国内也有，但是国内生产的乳胶大部分不会用来做床垫，多是用在了轮胎上面；所以在购买时较好选择进口（泰国、马来西亚等地区）的乳胶，如果详情页面上没有标注，那大部分是国内的乳胶。再说到泡发工艺，乳胶常见的有化学发泡的邓禄普乳胶和物理发泡的特拉雷乳胶。邓禄普乳胶成本更低，内部结构封闭，气泡较少。现在市面上的乳胶，有90%都是邓禄普。特拉雷乳胶单价贵，发泡工艺门槛更高。内部为蜂窝状结构，气泡更多。同等水准下，它的Q弹和透气性都更好，可根据自己的预算和喜好选择。床垫中的千百个小细节，都是关乎夜晚舒适的关键。河北乳胶环保床垫尺寸
小金垫的无胶四叶草静音独袋酷布弹簧，完全采用无胶技术，让你在床垫的包裹与支撑中享受健康与安心的睡眠。河北乳胶环保床垫尺寸
但是床垫要的软，到什么程度才合适？从科学的角度来讲，软硬合适的床垫有两个标准：一是，人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是，人躺在上面压强均等，全身能够得到充分放松。睡上床垫之后，身体的中轴线是平行的，腰椎每一个地方都得到合理的支撑，维持正常的腰椎生理曲线。这样的床垫软硬适中，才是大家应该选择的床垫。另外，不同的睡姿、体重跟年龄就决定了所谓的软硬适中，对于每个人来说可能都是不同的，是比较个性化的。比如大体重的人，需要床垫提供更多的承托力，床垫要硬点才算适中；而喜欢侧睡的人，身体跟床接触部位的压力比较大，床垫要软点才算适中。河北乳胶环保床垫尺寸