如何有效预防蓝光正确引导孩子，适度使用电子产品，建议爸妈可以限制使用时间：保持安全距离：孩子使用手机或平板时，至少距离35厘米；看电视时则至少远离电视的2倍对角线（例如：电视对角线为60厘米，则至少距离120厘米）。控制使用时间：每天使用电子产品的时间不超过1小时。美国儿科医学会建议，幼儿每天看屏幕的时间不要超过2小时。睡前避免使用：由于蓝光会影响人体作息，抑制褪黑素，因此应避免在睡前使用电子产品，以免孩子越看越兴奋，导致晚上睡不着觉。保持营养均衡：补充叶黄素，叶黄素能阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰，预防黄斑变性。叶黄素和玉米黄素也是很好的抗氧化物质，能减少氧自由基对眼睛的伤害，预防白内障的发生。人体自身不能合成叶黄素，需要从食物中摄取。富含叶黄素的食物有玉米、猕猴桃、紫甘蓝、菠菜、花椰菜、红苋菜、芦笋、油菜等。定期视力检查：视力检查可以4岁作为分水岭。4岁前若是眼睛出现异状，应尽快带孩子去眼科检查；4岁后，大多数幼儿园都会提供视力检查，若是孩子有异状应尽快就医。但若孩子还没上幼儿园，则平时应多注意用眼状况。改善室内灯光，或者在电子产品上加装祛蓝仪和使用护眼灯。零蓝谱护眼 LED 灯，无蓝光危害，是你学习、工作的好伙伴。上海公共护眼LED灯
在眼睛的结构中，脉络膜紧邻视网膜。倘若脉络膜厚度增加，便会挤压视网膜，将视网膜的位置向前推移。近视是由于平行光线进入眼内后，聚焦在视网膜之前，无法形成清晰的像。随着互联网时代的传播，手机、电脑、iPad、电视、投影等带有屏幕的电子产品充斥着生活的各个方面。包括新一代LED灯照明工具的普及，给眼睛制造了各种类型的人造光污染，长时间人造光生成的氧化应激是成年后刺激眼轴增长的主要原因。既然无法改变室内灯光和电子显示屏的使用趋势，那么我们就改变光环境。在此，建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，并且把色温做到了3000K-4200K，完全适合所有的照明灯具。它彻底消除了蓝光危害，能够为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境，极大地减轻眼睛疲劳感，让眼睛在灯光下也能得以充分放松。在零蓝光照明环境下，由于零蓝光的光谱叠加，人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平，有助于维持眼部细胞的正常生理功能。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。吸顶护眼LED灯在商业场所中，LED 灯的节能和长寿命特点，能为商家降低运营成本，提高经济效益。
在护眼灯这个行业领域中，当前市面上充斥着众多宣称“护眼”的台灯产品。各种护眼的原理与功效被大肆宣扬，让人眼花缭乱。但我们深知，大多数消费者并非专业人士，在选购护眼灯时常常陷入困惑。市面上很多所谓的“护眼灯”本质上就是读写作业台灯。其主要功能是为读书、写作业或者工作等视觉活动提供基本光源。虽然一些品牌会在此基础上增加更多功能亮点，但严格来讲，真正具备护眼功效的少之又少。那么，什么样的读写作业台灯才能称之为很好的护眼灯呢？关键指标主要有照度及照度均匀度、频闪、色温与显色性以及视网膜蓝光危害。亮度及照度均匀度照度，简单来说，就是人工光源照亮物体的能力强弱，也就是光照强度。它反映了一个台灯亮不亮、光照强不强。而照度均匀度则是在特定光照范围内，台灯照度极大值与极小值的比值。这个比值能够直观地体现一盏台灯的照度均匀度水平。依据2024年1月正式实施的《读写台灯性能要求》，A级和AA级的台灯极小水平照度中心区域分别要不小于300lx和500lx，总区域分别要不小于150lx和250lx；且照度均匀度中心区域都要不大于3，总区域照度均匀度都要不大于7。照度均匀度越接近1越好，这样能使光源分布更加均匀，带来更舒适的视觉体验。
在此，建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱，增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，并且把色温做到了3000K-4200K，完全适合所有的照明灯具。它消除了蓝光危害，能够为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境，很大地减轻眼睛疲劳感，让眼睛在灯光下也能得以充分放松。在零蓝光照明环境下，由于零蓝光的光谱叠加，人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平，有助于维持眼部细胞的正常生理功能。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。具体而言，零蓝谱技术有以下三大优势：一，减少近视。零蓝谱技术能极为有效地抑制青少年近视、散光的发生。二，通过祛除有害蓝光，不影响褪黑素分泌，提高睡眠质量，减少睡不好问题。三，呵护皮肤。零蓝谱WLED照明减少了蓝光对皮肤的伤害，有助于皮肤的保养和健康。LED 灯的高效散热设计，延长了灯具的使用寿命，降低了维护成本。
强烈建议家长们选择具有“零蓝谱”技术的照明灯具，尤其为孩子们选用零蓝谱近视防控台灯，将家里或学校都改造为零蓝光环境。家长们要关注灯具的中心技术是否能够真正保护孩子的视力，为孩子的学习环境提供健康的照明条件，这是对孩子视力健康负责的表现。让我们一同为孩子的明亮未来奠定坚实的基础，让您的家庭在健康的光环境中度过每一个美好的夜晚。基于此，我们研发了护眼灯、适用于手机、IPAD、笔记本电脑、台式电脑等的零蓝谱屏幕祛蓝仪。节能环保的 LED 灯，符合现代社会可持续发展的理念，是未来照明的发展方向。上海公共护眼LED灯
LED 灯的环保特性不仅体现在节能上，其生产过程也相对环保，减少对环境的污染。上海公共护眼LED灯
在孩子的成长过程中，良好的照明环境至关重要。零蓝谱护眼 LED 灯的出现，为孩子们的眼睛带来了贴心的呵护。这款灯在全光谱中去除了有害蓝光光谱，取而代之的是有益紫光和适合人眼的青绿光光谱，同时将色温控制在 3000K - 4200K 的适宜范围内。如此一来，无论是孩子在书房学习，还是在卧室阅读，都能处于一个安全舒适的光环境中。眼睛不再受到蓝光的刺激，疲劳感很大减轻，为孩子的视力健康奠定了坚实的基础。在零蓝光照明环境下，孩子使用电子设备时的蓝光值也会降至极低水平，有效保护了眼部细胞的正常生理功能，让孩子远离近视的困扰，拥有一个光明的未来。上海公共护眼LED灯