沈阳有效欧卡基础课程教学

初次接触OH卡，有一个很大的困扰就是不知道OH卡的使用法，当来访者问起这是什么工具时，也说不出所以然。因次，我们在设计欧卡基础课程时，特别考虑到OH卡起源与原理的介绍，并且会介绍大量的OH卡使用方法（大约15种左右），配合大量的实际练习，让你轻松入门。初阶课程为纯体验式的课程，每一位学员都将参与到每一个环节当中，让学员在课程结束时学会并内化全部课程内容。所有希望想了解自我探索内心，希望促进人际关系者，都可以来学习这门课程。欧卡基础课程——打开潜意识大门的钥匙。沈阳有效欧卡基础课程教学

玩过欧卡牌的人都知道，从欧卡牌上看到的信息是非常个性化的，对于同一张卡牌，每个人的解释都不尽相同。因为每个人的生命经历都是不同的，虽然有时并不能一下子读懂。欧卡牌有字卡和图卡两套，使用时可分可合，全靠带领师的带领技巧。那么欧卡牌为什么会这么神奇，可以直射进你的内心，看到你近的生命状态？咨询师/教练/引导者又是通过怎样的操作，帮助你解决目前的难题呢？欢迎你来参加我们的欧卡基础课程，通过十几种经典玩法的学习，找到上述问题的答案！沈阳有效欧卡基础课程教学没有学习过心理学的人可以学习欧卡基础课程吗？

对咨询师来讲，学习了欧卡基础课程后，不能够掌握一套操作简单、实用的心理投射工具，还能快速切入来访者问题来源，轻松将个案的内在纠结和负面能量予以清理和化解，达到深刻的疗愈作用；对于希望促进人际关系者来讲，学习了欧卡基础课程后，可以增进亲子或亲密关系，职场人际的互动与沟通；对于想要了解自我、探索内心者来讲，学习了欧卡基础课程后，不可以增进自我的了解，包括身体、心理与情绪之转变，还能促使自我悦纳自己的角色，关爱自己，提升自我价值，帮助自我肯定自我、建立自信，让生命更加智慧圆熟。

欧卡（基础卡）由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格，画中内容模糊不清，当使用者在观看图像卡时，就像在进行心理学的墨迹测试一样，透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙，经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的点，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。欧卡基础课程，带你玩转欧卡！欧卡基础课程——有趣好玩的欧卡分享会。

欧卡基础课程会讲授十余种欧卡经典玩法，其中包括：《自我介绍》熟悉欧卡，锻炼联想能力；《故事接龙》探索当下生命状态；《一卡多解》练习联想能力，培养创意力，接纳各种可能性；《正负表述》打破事物的二元性，让思维中性化，看见事物本来面目；《时间轴中的自己》回顾过去，展望未来，找出目前瓶颈的答案；《变化多端的三张牌》探索自身信念，练习联想能力，刺激创意力；《关系探索》探索及改善关系；《蜕变之旅》找到困扰问题的解决方案；《英雄之旅》发现生命的目标、能力、天赋与应该采取的行动；《欧卡曼陀罗》认清概念，脑力激荡等。学习欧卡基础课程对个人有什么益处？沈阳有效欧卡基础课程教学

学习欧卡基础课程，让心灵与生活更温暖。沈阳有效欧卡基础课程教学

当我们在生活中遇到困惑时当我们百思不得其解时当我们不断努力仍无效果时当我们低潮困惑迷茫时往往我们已知的智慧已经失效，是时候去挖掘我们的未知智慧。什么是我们的未知智慧？就是在我们可见意识下的不可见的潜意识人类意识有95%以上属于潜意识，只有不到5%属于已知的表意识，潜意识是个巨大的宝库啊！那如何深入到潜意识？OH卡就是这样一个桥梁，连通意识与潜意识当我们卡住的时候，运用OH卡，进入潜意识的宝库看清需求、找到资源、带入生活、解决问题。这就是OH卡与生活的关系。欧卡基础课程，让你玩转欧卡！沈阳有效欧卡基础课程教学