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趣味活动抢滩登陆：你们所能使用的只有4条小船；小船放入河中后，必须接触人体，否则将视为被食人鱼吃掉；在渡河过程中，任何队员身体的任何部位接触河面，该部位将被视为被食人鱼吃掉而变成残疾人，该人必须保持残疾人的状态；不允许放弃任何一名队员，只有在规定时间内员到达对岸方可视为渡河成功。一个人不可能离开团体生存，所以个人的利益就和团队利益紧紧结合在一起。生活中一个人的强大与他所在的团体的强大密不可分，所以个人成功的前提往往是投入所在团体的建设；每人的特质不一样，队长应根据组员差异合理分配工作，人尽其才，才能充分发挥团队潜能。趣味运动会可以增加人们的自我挑战意识。宁波趣味运动会 入场

接力挑战赛：1跨栏：第  一名队员从起点出发，需跨过两个大积木栏杆达到第二关接力点，行进途中如果碰倒大积木，每次加罚1秒；2双人跳绳：第  一关的队员到达第二关接力点后与第二名队员共同完成双人跳绳(无需击掌)，累计10次即可通关，绳子完成一圈的转动视为成功一次；3重量挑战：第二名队员完成双人跳绳后行进至第三关接力点(无需击掌)，第三名队员背起第二名队员继续向前，行进途中第二名队员不得接触地面，犯规每次加罚2秒；4匍匐前进：第三名队员背着第二名队员到达第四关接力点后，第三名队员与第四名队员击掌接力后，第四名队员方可出发，通过匍匐前进的方式通过障碍；5鱼跃龙门：第四名队员过关后到达第五关接力点，与第五名队员击掌接力，第五名队员方可出发;第五名队员抱起篮球通过两个龙门障碍，行进途中如果碰倒龙门，每次加罚2秒；6投篮：第五名队员到达第六关接力点后，将篮球交予第六名队员(无需击掌)，第六名队员接到篮球后进行投篮，投进篮筐即完成比赛;投不进需捡球回到规定投篮点再进行投篮(其他队员及观众可帮忙捡球)，直到将球投进篮筐才停止计时。宝山区趣味运动会毛毛虫技巧趣味运动会可以让人们忘记工作和学习的压力。

中国的古建筑往往只有一、两层，少数楼阁可以达到四、五层，在无数“匍匐”，于地面的古建筑之中，唯有一种古建筑，敢于向上突破，它便是——塔。“塔”即一种独特的建筑，代  表着人们的祈望，或宣扬着不同的信仰，在中国大地上，有太多的名塔伫立：白马寺塔，传说中的永宁寺塔，宝寺塔、兴国寺塔、大理三塔、六和塔、雷峰塔……无一不是闻名于天下，登临高塔，凭栏远眺，目视极远，置身于高远空灵的情境之中，不禁豪气由然心生。（合力筑塔），又叫“步步高升塔”，项目说难不难，说简单也不简单；困难还是简单，要看活动参与者如何对待项目。合力，即需要全员的通力协作与配合，人人都保持专注认真的态度，在团队策略下，做好本职工作，就能和很好的助力团队完成目标。在规定区域内放置着若干块方木，小组成员手拉塔钩的绳头把木头勾起并移动到指定区域，根据培训师要求层层垒高，直到垒完末尾一块木头，塔身屹立不倒，即视为任务完成，根据用时评判胜负，任务期间不允许说话，木头掉落需要重新开始。

鼓动人心：项目规则：一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位学员拿起一根绳子，把鼓提起来；用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠十次。项目目的：它是一个培养团队协作精神的绝好项目!-它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段：形成期、动荡期、规范期和高效期，并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做。激情节拍：项目规则：所有队员围成一圈，侧身朝向前方队员的后背，分别拍打自己前后两名队友的肩部，每次增加一次拍打次数，直到将口号呼喊完毕。口号一般为：我们的团队都很棒！项目目的：肢体上的鼓励，短时间内提升团队气势。上海团建企业趣味运动会选择[玖九团建]新颖活动方案。

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