OH卡/欧卡的正确使用方法有哪些呢?
随着OH卡牌的流行,了解了基本的OH卡之后,是否知道这些卡牌怎么使用呢?让我们来看一下。通常古典的OH卡/欧卡使用法在三圈之后就结束,在这个时候,所有的三种组合都可以被排出来,它们可能的相互作用也可以被检视。事实上,OH卡/欧卡的其中一种玩法就是使用三种组合的牌,在这种玩法里面,这些所抽的牌组的互相作用和连接形成了探索的基础,这种有趣的方式也可以一个人自己玩。是不是很神奇?欢迎和我们一起探讨欧卡的玩法~ OH卡有什么功能/作用?南宁精品OH卡团队赋能在哪学
对于个人来说,OH卡可以让自己能够更加清晰自己。当我们想要对自己有更多的探索,比如说,我的内在、我是一个怎么样的人、我的信念,甚至是我的潜意识,这是可以用OH卡去看见的。包含未来的场景,自己本身的天赋,或者是能力、个人的生命模式,像这些都是可以通过OH卡来看见。除了这些,对于个人,还有一个部分是个人的关系,在家庭当中的关系、与外界社交关系的建立,可以通过OH卡去进行深度沟通,或是通过OH卡去建立关系。简单说,是让人能够活得相对清晰一点,通过这样的一个工具去看到事物解决的可能性。
南宁精品OH卡团队赋能在哪学OH卡玩法的不同用途。
每个人心中都有一个内在小孩,他可能受过伤,可能期待爱,这个小孩潜藏在我们的内在,随着某些场景被触发,带动着我们的情绪与感受。通过对OH卡的解读,试着与内在小孩做链接,试着去接受他,理解他的感受,并与他和解,或许就能理解,有时突来的情绪波动。只是内在小孩在传达他的感受,所以借由理解不同时期的内在小孩,就能与自己和好,渐渐与内在小孩成为完整的一体。学习重新解释过去,产生不同的体验。学习去照顾内在小孩的情绪,当一个称职的内在父母.
生命总是如此枯燥无味,日复一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,却无法跨出舒适圈。到底我的天赋应该朝着哪个方向应用?我应该学习哪些专业?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名为《千面英雄》的书籍,讲述一位英雄离开了他舒适平常的家园,开始一段充满冒险的奇妙旅程的故事。通过有效的OH卡玩法,我们可以探索如何跨出舒适圈,如何找到能力与专业的方向,找出恐惧的来源,击败恐惧的有效方法,以及期待的生命模式与使命。
OH卡主要运用在哪些领域?
我们在面对外界时,经常有自己的解读:“这是好的!”“那是坏的!”“这个我喜欢!”“那个我讨厌!”世界逐渐变成二元性,少了许多的中间调,就像世界只有黑白,遗忘了还有许许多多的灰色调,看不到事物本来的面貌,反而将世界标签化了。更有些人容易流于负能量,凡事习惯先观察不好的部分,导致情绪与能量不自觉被拉低。有效的OH卡玩法可以让大家反复从不同角度看世界,逐渐将思维中性化,避免关于偏颇的主观判断,看见事物的本来面目。您有欧卡课程需求欢迎致电我司!OH卡可以帮助个人解决什么问题?南宁精品OH卡团队赋能在哪学
怎样才能找到OH卡同好?南宁精品OH卡团队赋能在哪学
OH精神:
1、没有牌意:每张图卡没有固定意义,自由联想和创造。
2、没有对错:放下关于是非评判的惯性标准。
3、没有输赢:接纳一切都是best的安排。
4、案主为大:避免自我假设,尊重使用者想法和独特性。
5、开放性问题:指引个案看见解决问题的多种可能性。
6、直觉展现:信任自己的直觉,重新发掘自己的潜能力量。
OH的礼仪:
尊重每个人的隐私:可以选择是否解释,是否描述,是否透露我的图卡。
尊重每个人的时间:我不会打断你,你可以安排自己的解读卡的时间。
尊重每个人的见解和想象:我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。
尊重每个人的完整性:没有所谓的对错,支持想象的跳跃。
尊重每个人的独特性。
南宁精品OH卡团队赋能在哪学