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来源: 发布时间:2025年10月02日

“当我-遇到-我会”是基于行为心理学的刺激反应模型而设计出的玩法。行为心理学指出:人类的复杂行为可以被分解为两个部分:刺激和反应。人的行为是收到刺激的反应。而刺激又来自于两个方面:身体内部的刺激和外来的刺激。刺激会带给你反应。但当你处于不同的状态时,同样的刺激可能带给你不同的反应。透过的OH卡玩法,让你清晰自己的反应模式,进而对反应模式进行改变。当然,对OH卡牌进行解释时,可以根据地点、人物、事件进行位置的调换。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!上海欧学管理是一家专业提供OH卡的公司,欢迎您的来电!广州OH卡团队赋能找谁学

上世纪70年代,莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间,结识了许多同,他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理,这时候,有一位完形心理学的伊利,展示了他的画作。大家发现伊利的画作,能让不同的人,快速投射出自己的内在。于是莫里兹便和伊利开始设计不同图像和文字,共同创作了这套潜意识图像卡(OH卡)。 他们创作这套工具的本意是想要制作一个心理学的游戏,就像桌游一样,让一般大众能轻松的,在游戏中了解自己,了解彼此。 但在1980年,OH卡开始在加拿大被应用在心理咨商的临床上,由于效果非常,于是被传播到各地,至今已有超过22种语言的版本,在全球各地被地使用。零基础学习OH卡,快来参加Lily老师的课程吧!南京受益匪浅OH卡值得推荐上海欧学管理咨询有限公司为您提供OH卡,有想法的可以来电咨询!

生命中总有些黄金时刻,在这个时间里,你可能会感受到强烈的开心喜悦,或是兴奋难耐。例如:抱着刚出生的儿子女儿、比赛取得良成绩、工作表现出色被老板升职加薪……在这些喜悦中,如果你能细细品味这些黄金时刻,它将带你走上全新的生命道路。而通过OH卡,你可以找出自己认为是黄金时刻的关键要素,重复去达成它,让自己一直停留在黄金时刻的状态(比如诉说你是怎样达成那个黄金时刻的?你为此付出过哪些努力?是否有他人相助?纵观你所有的黄金时刻,是否有什么共同特点/关键要素?)。这将是一个很的赋能方式。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!

使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡,练习联想的有趣方式,特别适合接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中,只要开始进行故事接龙,场中的气氛就会开始热络,笑声不断,伙伴间的陌生感很快的被解除,难怪许多朋友推荐它是的破冰工具。在故事接龙时,参与者在连接OH卡的图像时,要同时产出故事的内容,此时的心理状态是有点压力与兴奋的,容易放下头像潜意识的制约,直接连结到当下深的记忆,因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字,来判断对方近的生命状态。更多精彩玩法,尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~上海欧学管理咨询有限公司是一家专业提供OH卡的公司,有需求可以来电!

玩OH卡的规则:规则一:玩家不想揭开自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解释,就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。 规则二:请不要打扰玩家,让玩家多点时间完成自己的描述。 规则三:请不要解释玩家抽到的牌,甚至刻意凸显自己的解释比较正确。 规则四:请不要反对其它玩家的解释,甚至与对方争论不休。 规则五:请不要预设别人正在对我虎视眈眈,而让自己很不自在。请在自然和放松的状态,描述自己所抽到的牌。你也想来玩玩吗?欢迎报名Lily老师零基础玩转OH卡课程~OH卡,就选上海欧学管理咨询有限公司,有需求可以来电咨询!南宁OH卡排名靠前

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