EPP泡沫轴不但能作为筋膜放松工具.3维角度按摩紧张肌肉及放松肌肉局部位置:它还可以作为私人教练辅助拉伸工具,进一步增加会员肌肉柔韧性。同时,它更可作为私人教练腹部训练工作,增加训练技巧。现在泡沫轴已经逐渐应用到私人教练当中,为会员训练后放松紧张肌肉及提高会员柔韧性:提高身体控制能力及腹部稳定;加速身体恢复及预防受伤。虽然,泡沫轴在外国康复及健身领域已经较广使用多年,但是在由于中国健身市场起步相对比较迟,直至20世纪初才有小部分教练接触这种训练工具。近年才被更多防护师及健身教练应用。 epp泡沫轴批发厂家,欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!北京EPP齿轮epp泡沫轴滚柱厂家
常常会遇到别人问这样的问题,“跑步会让腿变粗吗?”“我跑一次步要痛几天,爬楼梯都很痛,该怎么办?”而遇到这类问题的朋友通常都忽略了一个重要的环节,那就是运动后的肌肉放松。而EPP泡沫轴就能很好的解决肌肉放松的问题,强度冲击力及比较好化振动强度设计可以有效增加肌肉血流量,减轻疼痛,加快恢复。精巧的外部设计和强大的内部功能使EPP泡沫轴拥有比较好化的振动传导性和穿透性,给你更深层次的放松体验。泡沫轴不仅对于塑形(瘦腰、马甲线)等有一定帮助,而且对于肌肉的拉伸放松也有明显效果,能够很好的缓解肌肉紧张,预防运动损伤。而目前市面上的泡沫轴五花八门,在这里给大家做个简单地分类。按长度不同分为30cm、45cm、60cm、90cm等,按功能和材质不同分为聚乙烯泡沫轴、EVA泡沫轴、狼牙棒泡沫轴、网格泡沫轴、电动泡沫轴等。河南EPP狼牙epp泡沫轴滚柱使用epp泡沫轴品牌怎么样,欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
买泡沫轴有什么讲究,越硬越好吗?:什么是泡沫轴?泡沫轴又叫瑜伽柱、按摩滚筒。泡沫轴的滚动可以帮助身体的肌肉群进行深层肌肉的放松,增加肌肉的血液循环,有一个的名称为Self-MyofascialRelease(SMR),简单说就是按摩。而瑜伽、普拉提这类的课程也开始结合泡沫轴来增加动作的困难度及深层放松。泡沫轴适用肌肉的范围很广,从小腿、大腿、腘旁肌、髋屈肌、腰、腹、背等,几乎你能滚得到的,都可以使用。第二:泡沫轴放松筋膜的技巧泡沫轴静态筋膜放松方法:将泡沫轴放置在需要进行放松的肌肉上,慢慢滚动至敏感的疼点位置,停留30~60秒钟,直到疼痛程度下降约50~75%然后再到另一疼点位置;若肌肉没有明显疼痛点,可以直接进行泡沫轴动态筋膜放松,维持肌肉与筋膜弹性,预防受伤。在进行泡沫轴动态筋膜放松时,建议从肌肉始端(靠近身体中心)来回滚动至肌肉中段位置(远离身体中心)数次后,再用泡沫轴滚动整块肌肉。
EPP泡沫轴又叫瑜伽柱、按摩滚筒。泡沫轴的滚动可以帮助身体的肌肉群进行深层肌肉的放松,增加肌肉的血液循环,有一个名称为Self-MyofascialRelease(SMR),简单说就是按摩。而瑜伽、普拉提这类的课程也开始结合泡沫轴来增加动作的困难度及深层放松。泡沫轴适用肌肉的范围很广,从小腿、大腿、腘旁肌、髋屈肌、腰、腹、背等,几乎你能滚得到的,都可以使用。泡沫轴静态筋膜放松方法:将泡沫轴放置泡沫轴放松筋膜的技巧在需要进行放松的肌肉上,慢慢滚动至敏感的疼点位置,停留30~60秒钟,直到疼痛程度下降约50~75%然后再到另一疼点位置;若肌肉没有明显疼痛点,可以直接进行泡沫轴动态筋膜放松,维持肌肉与筋膜弹性,预防受伤。在进行泡沫轴动态筋膜放松时,建议从肌肉始端(靠近身体中心)来回滚动至肌肉中段位置(远离身体中心)数次后,再用泡沫轴滚动整块肌肉。 epp泡沫轴费用哪家便宜?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
EPP是一种新型泡沫塑料,是一种发泡聚丙乙烯的缩写(Expandedpolypropyiene),eps是聚丙烯塑料发泡材料,是一种性能的高晶型的聚合物/气体复合材料,epp耐热保温,低温性能良好通常能耐130°高温,其制品在-30°c时,也能保持良好的性能,EPP材质轻用途广,EPP分子结构密度小,重量轻、易于运输便于携带,可被用于汽车、飞机等省重部件,硬度佳,抗震防震,epp有非常强的耐性,具备一定硬度,对于承重有缓冲性能,更好保护运输中的物品,EPP韧性强,可反复使用,EPP材料分子稳定性强,与同类材料相比其制品柔韧性更好,不易损坏。可反复使用。本公司注重客户的需求与创新,以及提供个性化产品和服务为创新目标,努力实现观念创新、服务创新、产品创新、管理创新、技术创新、经营创新。用我们的人技术人才、设备生产出符合市场需求的产品EPP泡沫轴厂家在哪里,欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司。河北EPP齿轮epp泡沫轴滚轴厂家
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现在有很多人都会使用泡沫轴,在运动前、后或之间使用,它可以帮我们增强灵活性、促进血液流动、缓解肌肉紧张,既让你的肌肉做好充分准备,也能帮助它们从运动中快速恢复。一篇发表在《国际运动物理诊治杂志》上的总结说,泡沫轴可以在短期内增加运动范围,而且还可以增加肌肉的灵活性,这意味着,可能会让你以更好、更有效、更安全的方式进行运动。泡沫轴的好处:使用泡沫轴可以减少产生粘连的风险组织粘连是由于胶原蛋白在肌肉层间的结合而产生的,如果肌肉在长时间不活动或重复运动中过度使用时被固定在特定位置,骨骼肌层之间就会形成胶原蛋白,从而形成粘连或结节,限制肌肉鞘相互滑动的能力。经常使用泡沫轴产生的摩擦和压力可以阻止胶原蛋白在肌肉组织层之间的结合。肌筋膜释放可以减少组织张力和肌肉紧张,增加关节的活动范围当粘连物在组织层之间结合时,便会导致肌肉收缩,从而增加周围肌肉的张力,限制关节的运动。定期使用泡沫轴可以缓解肌肉紧张,帮助确保比较好的关节活动范围和提高整体的运动性能。 北京EPP齿轮epp泡沫轴滚柱厂家
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