广东专注快速阅读

阅读可以培养孩子的写作能力读写不分家，在中国传统教育模式里，写的怎样就能展示一个学生学习好坏。从小学一直到参加工作，各种各样的写作始终伴随着我们，学生时代的作文，参加工作后的.个人总结、工作总结等等，无不用到写作的能力。如果能从小培养孩子养成一个好的阅读习惯，从小到大，他所阅读的内容完全可以用一个小小图书馆来形容，那么无论面对什么样的写作难题，都会迎刃而解，而不至于为了一篇很简单的文章而去东拼西凑，网上查，网下抄，就为了凑字数。读书是写作的基础，这是个亘古不变的道当你在读一本好书的时候，会让你的大脑更放松。你所阅读的内容，甚至会让你感到心情平静。广东专注快速阅读

快速阅读第四个内容：训练提高快速阅读中眼睛吸收信息的能力和大脑处理信息的能力（也就是快速理解）。快速阅读不是photoreading，不是瞟一眼就算读过了。快速阅读其实有两层含义，一方面是快速读文字，这就需要训练我们眼珠转动的速度，这个训练随着我们阅读量的提升，自然能够加快；另一层含义，是略读，也就是让我们快速找到书中对我们有用的内容，然后对有用的部分进行精细阅读。快速阅读也是一样，很多人可能会觉得速度快了，理解会跟不上，事实上不是这样的，你眼睛看得快，你的大脑会比你的眼睛转得还快，请记住快速阅读不是囫囵吞枣。快速阅读完之后，想写书评，但提起笔来又不知道写些什么好，**简单的一个输出感想的方法，就是读完之后马上合上书，写出三点感悟。刚读完就写的这三点，是你脑中印象深刻的东西，也就是你这一遍阅读后学到的东西。读完一本书并非一定要写出几千字的输出，哪怕只写简单的一二百字，时间久了你也会明显感受到读书效果的提升。广东专注快速阅读在这里我想谈谈为什么读书很重要，以及为什么你应该读书的十个理由。

虽然精读利于理解，但在进行相关记忆的时候，却显得较为不利。因为精读过于缓慢的节奏和大脑处理信息的节奏差距太大，两者不太协调匹配。而快速阅读却相反，它是利用人脑对图像的记忆能力来整体记忆摄入的文字，能在很短时间内处理大量的文字材料。时代在不断发展变化，教育在不断创新，曾经，读什么很重要，但现在，怎么读更重要。科学原理早已显示：人的大脑分为左右两部分，各自分管不同的信息内容并加以处理。其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

世界各国在快速阅读的普及发展上采取了积极的措施，使得快速阅读发展迅速，美国80%以上的高校开设快速阅读课程，许多中小学校也将快速阅读训练列入教学计划，并于2002年，美国国会投资50亿美金（400多亿人民币）提高小学生的快速阅读能力；法国在全国的中小学校推行“创造性快速阅读法”，将快速阅读设为单独学科和国家重点科研项目；韩国人将阅读速度提高至每分钟万字以上，并将阅读能力水平作为教师晋升考核标准；快速阅读在日本已经形成潮流，还专门制定了类似围棋段位的速读段位；中国台湾每年都举办全岛快速阅读大赛，有数千万人接受过快速阅读培训；在我国快速阅读首先在中小学范围试行后国家教育部把它作为“十五”计划项目在全国推广,该项快速阅读训练在世界范围已有几十个国家数千万人参加训练并有60多年的历史，在我国也有三十多年的发展史，在国内近年来也有几百万人参与了训练，而且成效明显，进步神速，已为世人所公认。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟，书中自有稻粱谋。

专注力训练，专注力是智力要素之一，是成功的秘诀；专注力就是魂魄，专注力就是“坐忘”，专注力就是止，专注力就是“禅”，专注力就是奢摩他；大脑皮层控制一切，训练专注力就是学会控制大脑皮层；儿童学习需要用到的是眼睛、耳朵、手、大脑，专注让眼睛、耳朵、手、大脑更加协调。

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。 读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。——章学诚。广东专注快速阅读

光明给我们经验，读书给我们知识。广东专注快速阅读

快速阅读的一个内容：训练打开我们的视幅。视幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如现在你看书的时候是一个字一个字的看，但是通过简单训练之后你就能做到五个字五个字的看，通过专业长期训练后你能十多二十个字的看。阅读速度、阅读效率就是这样提升的，一目一行、一目多行也是在这样的基础上实现的。有朋友问，读完之后感觉自己记不住读了什么，怎么办？解决方法就是在阅读一本书前，先想好3个你要解决的问题，带着问题去读书。有目的才有方向，当你在书中找到了直击问题要害的解决办法，一定会让你印象深刻，快速阅读要带着阅读目的。广东专注快速阅读