很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干扰时，由于对于整体情况的清晰度不足，导致没有克服困扰，或是宛如落水者抢抱身边的浮木，未经思考便开始行动。的OH卡玩法可以帮助你厘清困扰。举个简单的例子：平时进行工作...

POY图卡（Points Of You） L.1教练培训师课程内容 My Story 培训启发流程 运用 POY图卡（Points Of You） Punctum 工具，通过探索过去、现在、未来的维度...

倾听别人，我们可以竖着耳朵，认真听别人说了什么；倾听自然，我们可以静下心来，听听万物生长的声音；我们都知道要倾听内心的声音，但是，倾听自己内心的那只耳朵在哪里呢？心的声音又是通过什么来表达呢？OH卡就...

生涯彩虹图是为了阐述生命发展与各个阶段的角色所创造的模型，能够更的帮助来访者澄清各个阶段的角色与定位，各个阶段可分为：成长、探索、建立、维持、退出，并用岁数作为尺标；而各个角色则是以子女、学习者、休息...

学员反馈：学员眼中的欧卡导师：我自己的理解就是能够带着自己，带着朋友，带着学员，带着团队，带着其他人一起，用OH卡作为介质，一起探索、互动、交流，体验、反思、领悟、成长，当然领悟多少就看个人造化了；学...

据说：学心理学不能不知道潜意识；探索潜意识不能不学；让潜意识信息意识化；你不得不知道潜意识图像卡。您只需要学会提问和跟随，就可以在充分尊重来访者（或家人）的情况下，完成对当事人内心潜意识的探索，从而寻...

POY的特点：1. 拓展视野。世界各地专业的教练、培训师及引导师运用POY图卡（Points Of You）工具，创造有意义的沟通，从中获得新的启发，发挥不同的影响力。2.图像的力量。POY图卡（Po...

OH卡教练体系创始人黄乔伊老师，出生于台北，过去有近20年的时间是担任专业经理人，曾在多家上市公司担任中高管。黄老师师从心教练的EVA老师学习教练之道，也成为了欧洲ICC国际教练系统的认证教练。目前担...

 简明教练，就是用一种简单，的方法，让人快速找到自己想要的答案。简明教练使用德国心理学投射工具OH卡作为工具。通过OH卡，我们借助不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，从而达到：促进...

OH卡亲子关系工作坊，是通过OH卡，用阿德勒式沟通探索亲子关系！以父母教练的角色来与孩子互动，有理论，有互动，有操作的沉浸式学习，带来的成长。OH卡亲子关系工作坊无需任何基础，在这里，你将学习到如何将...

欧卡像是一套简单的游戏，实际上它们就像一个神奇的背包，里头充满了各式各样的想法、发现、感受以及新创意。它拥有多重面向而无法被轻易归类。它们都是无二并且拥有非常多样化的展现，因而可以地反映它们的内容。欧...

也许你总不明白：为什么你总是不能拥有一段持久的关系？为什么你总想着辞职却不敢做新的尝试？为什么明明什么都还没做，精力早已内耗到疲惫不堪？你怎么了？你内心深处真正想要的是什么？我知道你怎么了，你在想什么...