尽早进行牙槽骨保存术，能有效避免进行二次骨增量手术。现今对牙槽嵴保存术仍然存在不同意见，***的共识是，利用拔牙窝保存术减少牙槽嵴吸收，但并无研究证实哪种生物材料具有**佳的保存效能。关于是否植入生物膜、是否进行一期伤口关闭，均存在争议。Jeong等认为，不进行一期伤口关闭，利用蛋白胶原膜与dPTFE膜双重膜进行覆盖能获得较好的临床效果。Kutkut等利用PRP富血小板血浆与CSH半水硫酸钙组合，与可吸收胶原蛋白相比，前者有大量新骨形成，骨愈合能力快速。Jung-Bo等利用涂有ErhBMP-2因子的羟基磷灰石（HA）进行牙槽嵴保存术，与一般HA相比，前者效果更好。有学者提出只利用微型钛...

有研究认为，*使用屏障膜也能减少牙槽嵴的吸收。屏障膜分为可吸收与不可吸收2种。不可吸收膜包括扩展的（e-）或高密度的（d-）聚四氟乙烯（PTFE）和钛网。e-PTFE屏障膜包含2个部分，袖口部分有开放的微型孔，能使早期成形的血凝块、胶原纤维长入并固定屏障膜，结缔组织长入且防止上皮细胞迁移。另一闭塞的部分能够使营养物质进入并防止其他细胞渗透。d-PTFE屏障膜具有高密度和微孔，有效防止细菌渗透进入骨移植区，起到屏障保护作用。不可吸收膜植入要求高，如适应证选择不当或操作不当，容易导致膜暴露、***，**终失败。可吸收膜一般由天然或合成物制成，临床常用的有3种：①合成聚合物膜；②胶原蛋白膜；...

种植牙要想获得持久稳定的效果，要求植骨材料能够改建成跟患者自体骨同样的结构，这样种植体才能承受强大的咀嚼力。ATB自体牙齿骨移植材料系统是一款自体牙骨粉骨块一体机，将患者拨除的牙齿再利用，直接加工成植骨材料用于种植牙，一次就诊完成，快速、高效。产品优势：1）ATB是用患者自己的牙齿加工而成，所以比其他植骨材料生物相容性更好。同时，患者拔除的牙齿又可以重新变成自己身体的一部分，来行使新的良好的生物学功能。2）ATB是一种真正能够改建成为自体骨的植骨材料。人造骨(异种骨，合成骨)的羟基磷灰石不能改建成骨。但是自体牙齿骨含有与患者同源的羟基磷灰石(TCP)及其他有机和无机物，所以具有良好的生...

第1计：45度角刷牙法使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理**就建议每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。*正确的刷牙角度和动作将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。*刷牙齿的内外侧记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来，利用动力刷毛清洁牙齿。*刷牙齿的咬合面用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。第2计：自动刷牙乐趣多电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底***38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻...

为什么有的人睡觉时会磨牙？根据一位中国研究者对350名实验者的研究中发现，夜间睡觉磨牙会对牙齿产生不正常的磨损，使牙冠变短，进而导致牙齿敏感、牙髓病等牙齿方面的问题。磨牙是一种病目前，夜间磨牙的病因机制尚未明确，而大部分**认为，磨牙的主要原因是：局部因素，上下牙咬合不正，下意识想要使多数牙齿接触，儿童换牙期**常见。磨牙是一种无意识行为，上下牙不自主地磨动或咬紧。多发生在夜间睡眠时，也叫作夜磨牙，磨牙似乎是一种很常见的现象，我们身边很多人都会有，它是睡眠障碍的一种，根据发病的时间不同磨牙一般可分为三种类型：紧咬型：经常是白天不自觉地牙关紧咬，没有磨牙的现象；磨牙型：常在夜间入睡以...

尽早进行牙槽骨保存术，能有效避免进行二次骨增量手术。现今对牙槽嵴保存术仍然存在不同意见，***的共识是，利用拔牙窝保存术减少牙槽嵴吸收，但并无研究证实哪种生物材料具有**佳的保存效能。关于是否植入生物膜、是否进行一期伤口关闭，均存在争议。Jeong等认为，不进行一期伤口关闭，利用蛋白胶原膜与dPTFE膜双重膜进行覆盖能获得较好的临床效果。Kutkut等利用PRP富血小板血浆与CSH半水硫酸钙组合，与可吸收胶原蛋白相比，前者有大量新骨形成，骨愈合能力快速。Jung-Bo等利用涂有ErhBMP-2因子的羟基磷灰石（HA）进行牙槽嵴保存术，与一般HA相比，前者效果更好。有学者提出只利用微型钛...

反颌关系在修复早期可能会出现咬颊现象，这是多种原因混合作用的表现：当患者长期缺牙，颊黏膜松弛，颊脂垫肥厚、可见缺牙区相对的颊侧软组织突出于缺牙间隙中，初戴修复体时，有一些患者可能出现咬颊现象。因此，修复体戴牙完成时应及时医嘱告知患者放慢进食速度，适当调整咀嚼习惯，有意识地“细嚼慢咽”，给修复体、颊黏膜、舌体、食团几个因素相互适应的机会和时间，避免因快速匆忙进食增加咬颊的可能性。随着修复体使用时间的延长，颊侧软组织紧张度增加，患者咀嚼运动趋于协调合理，口颌系统逐渐适应修复体的存在，与大脑间建立起反射弧，咬颊的发生频率则会逐渐降低，直至基本不发生咬颊情况。06种植体支持临时修复体多个上...

但其实，它们每天却起着保护牙齿的重大作用。然而，还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了过多的甜食，此外，**、烟酒和药物也会影响唾液健康。第23计：洗牙之妙洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍***，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。第24计：假如有过补牙如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙，洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及，造成不便，因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。第25计：冷热酸甜，不要想吃就吃虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜，想...

尽早进行牙槽骨保存术，能有效避免进行二次骨增量手术。现今对牙槽嵴保存术仍然存在不同意见，***的共识是，利用拔牙窝保存术减少牙槽嵴吸收，但并无研究证实哪种生物材料具有**佳的保存效能。关于是否植入生物膜、是否进行一期伤口关闭，均存在争议。Jeong等认为，不进行一期伤口关闭，利用蛋白胶原膜与dPTFE膜双重膜进行覆盖能获得较好的临床效果。Kutkut等利用PRP富血小板血浆与CSH半水硫酸钙组合，与可吸收胶原蛋白相比，前者有大量新骨形成，骨愈合能力快速。Jung-Bo等利用涂有ErhBMP-2因子的羟基磷灰石（HA）进行牙槽嵴保存术，与一般HA相比，前者效果更好。有学者提出只利用微型钛...

有些病例中，则需要使用到由各系统自行设计的**取螺丝装置来取出断端螺丝。粘结固位的修复体通常选用暂时性粘结剂，这种粘结剂性质较软。由于种植体无牙髓组织，因此不会产生微渗漏的问题。使用这种软质粘结剂可以较容易地去除上部修复体，不会产生螺丝固位可能引起的螺丝松动或螺丝折断于基台或种植体内的情况。但是，有时可能发生修复体脱粘现象，需要再次粘结。瓷层折断或瓷层从金属内冠或瓷内冠上分层剥脱下来，也是种植体修复中常见的并发症。不同于牙齿，种植体与牙槽骨是发生骨结合，不存在牙周膜，无法缓冲咬合应力，减轻震动。因此，任何不适当的咬合力都有可能引起修复体瓷层的折断或剥脱。同时如果修复体金属或氧化锆内...

沿龈沟切断根周牙周膜，逐渐向根尖渗入。微创拔牙挺也称为拔牙刀，挺刃较通常的牙挺更薄且锋利，使用时以挺刃顺着牙根长轴方向插入牙周间隙，即可切断牙周韧带。微创拔牙钳根据不同的牙体解剖特征，使设计的钳喙弧度能紧密卡抱牙体颈部和根部，方便术者采用牵引力和小幅度摆动实现微创拔牙。牙根牵引器为特殊设计的拔牙器械，通过旋转螺杆，产生牵引力，作用于根管内的自攻螺丝，顺牙体长轴将牙根牵引脱位。植入拔牙后，拔牙创愈合主要依靠拔牙窝内血凝块的固位。常规拔牙窝愈合将导致垂直高度吸收约1mm，而颊舌侧骨板将发生约4～6mm的吸收。在拔牙窝内即刻植入生物骨替代材料，能够减少牙槽窝的吸收程度。根据来源不同，分为自体...

单颗种植牙手术包括术前检测、消毒、口腔局部打***、种植植体、安装覆盖基台、缝合创口，整个时长大概半小时左右；但实际上，真正在进行植入种植体的手术时间其实不到10分钟！等待一周后，就可以进行拆线。Step4：等待种植体与牙槽骨结合种植体植入牙槽骨后，与骨组织紧密结合需要一个过程，具体的时间因人而异。牙槽骨健康、手术条件较好的一般不到3个月种植牙②期手术Step1：收束种植体二期手术是让种植体可以穿出牙龈，首先需切开牙龈，去除覆盖基台，安装愈合基台，再进行缝合。整个手术时长和一期差不多，实际手术时间只有短短几分钟。Step2：继续等待等待2-3周伤口愈合，就可以进行***的“封顶工程...

牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。少喝饮料，特别碳酸饮料。碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。多吃蔬菜水果。蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿...

很难完全***。比如说，可以尝试通过缓解情绪、提高睡眠质量或者改变喝酒、吸烟等不良生活936314b7-17ea-4d62-b78a-eb339d7d95e5，尽可能减少磨牙的发生。而对于病因明确的磨牙症是可以通过矫正和******的。佩戴磨牙垫磨牙垫的使用原理是通过在牙列上佩戴一层透明软垫，隔断上下牙齿的直接摩擦，减少磨牙对牙齿的磨耗。磨牙垫必须到口腔科根据牙齿的具体情况个性化取模定制。佩戴咬合板随着***观念的更新，佩戴咬合板***磨牙是目前较为主流的方法。可以理解为加***果的固体磨牙垫，引导上下牙齿正确咬合。一般针对由于牙咬合干扰、关节引起的磨牙，会优先考虑使用咬合板轻微矫正患者的咬合...

多交朋友、保持良好的心情，也有助于牙齿健康呢。第1计中所介绍的手动牙刷的正确刷牙方法，同样适用于电动牙刷。『陆』如何正确的护理牙齿牙齿也是人的第二门面，想要让自己看起来更加好看，那就一定要注意牙齿的护理。牙齿也属于我们人体的一大***，在饮食中起着决定性的作用，它是咀嚼食物的功臣，那么说到牙齿这么重要，我们该如何护理她呢？一、养成良好习惯养成良好的刷牙习惯，从小开始，每日刷两次。这样既能保持口腔内的卫生，又能很好的按摩牙龈。温馨提示:刷牙时，要用软毛牙刷，避免硬牙刷对牙齿的伤害。六、日常爱牙护牙要注意这些1.每天刷牙两次，每次至少3分钟。2.刷牙时牙刷与牙齿呈45度。3.使用漱口水。这...

1、在选择牙刷方面，使用软毛牙刷我们在选购牙刷的时候，应该选择刷头小而适中，刷毛细而柔软。尤其是刷毛末端经磨圆处理的保健牙刷，不会损伤你的牙质和牙龈。硬的牙刷毛会牙龈会造成伤害，大部分人使用时都会选择小头软毛牙刷，既舒适，而且还能够清理干净口腔卫生。2、刷牙方法，每天都应按照巴氏刷牙法如果我们的刷牙方法不得当，相当于牙是白刷的。同时还可能会导致各种不良后果。所以小编推荐大家使用巴氏刷牙法来刷牙，不仅能够***表面的残留物，牙齿缝隙间也能得到清理。3、刷牙时间和刷牙次数每天刷牙至少需要刷够2分钟，大多数人可能都没有达到这个时间，如果想把牙齿刷干净，是必须要2分钟的。每天的刷牙次数在2...

晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。多喝水。多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致***的，这就不好了。少吃甜食。少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食，而且特别喜欢吃甜食，这不可好，后来发现牙齿痛，才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了...

但其实，它们每天却起着保护牙齿的重大作用。然而，还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了过多的甜食，此外，**、烟酒和药物也会影响唾液健康。第23计：洗牙之妙洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍***，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。第24计：假如有过补牙如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙，洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及，造成不便，因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。第25计：冷热酸甜，不要想吃就吃虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜，想...

第1计：45度角刷牙法使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要。口腔护理**就建议每天饭后刷牙，每次刷牙必须要达到2-3分钟。*正确的刷牙角度和动作将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。*刷牙齿的内外侧记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时，要把牙刷竖起来，利用动力刷毛清洁牙齿。*刷牙齿的咬合面用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。第2计：自动刷牙乐趣多电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底***38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻...

『壹』牙齿的护理1.先找个牙科的主任医师帮你把你的牙都堵一遍（先做个洁治就是洗牙），龋齿还疼肯定到神经了。呵呵肯定要做牙套了(女孩子肯定做烤瓷牙，肯定是要花不少的MONEY，现在医院的收费太高，你可以要求去主任医师的私人诊所，这样可以省下不少费用）。2.***后必须勤刷牙，每天至少3次（一定要坚持，有龋齿的人99%是懒人），刷牙时间要在3-5分钟，如果你嫌麻烦可以尝试使用电动牙刷，可以轻松些。另外要用**的含氟高的漱口水漱口一段时间改善牙质。3.预防的方法：A-可以每2个月或3个月去牙医那里洗一次牙，对牙齿情况进行检查，有浅龋马上***。B-对没有患龋的牙齿做窝沟封闭。c-养成用牙线的...

但其实，它们每天却起着保护牙齿的重大作用。然而，还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了过多的甜食，此外，**、烟酒和药物也会影响唾液健康。第23计：洗牙之妙洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍***，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。第24计：假如有过补牙如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙，洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及，造成不便，因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。第25计：冷热酸甜，不要想吃就吃虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜，想...

发现高达92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此，少喝带气泡的饮料，就可以减少牙患的危险。第19计：维他命C，美齿密友每天吃250毫克的维他命C（约目前市售维他命C一颗的1/4），就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈***，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物（这些物质是导致口臭的因素之一）。第20计：每年两次雷打不的牙科检查因为牙医会使用X光检查我们的牙齿和牙龈，以确认它们是否健康，同时牙医还会对我们的牙齿进行专业清洗，并***已在牙齿表面和龈沟上沉积硬化的牙菌斑（即牙垢），所以，每年去牙医处检查两次是十分必要的。...

但其实，它们每天却起着保护牙齿的重大作用。然而，还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了过多的甜食，此外，**、烟酒和药物也会影响唾液健康。第23计：洗牙之妙洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍***，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。第24计：假如有过补牙如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙，洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及，造成不便，因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。第25计：冷热酸甜，不要想吃就吃虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜，想...

保护牙齿应该是从小到老都一直要坚持下去的事情。6、成年人阶段成年人的牙齿保健***智齿，大多数的智齿长得不好，而且会带来一系列不好的后果例如：智齿冠周炎、影响邻牙等，智齿是一定要拔掉的。第二，要养成清洁牙齿的好习惯，每天两次刷牙，采用巴氏刷牙法，并且配合牙线清洁。另外还要定期洗牙，定期洗牙可以有效地预防牙龈炎和牙周疾病。第三，要定期进行口腔检查，及时处理已经发现的口腔问题，例如龋齿、牙龈炎、牙周炎等，牙齿缺损一定要及时镶牙。第四、养成良好的生活习惯，少抽烟甚至戒烟、少喝碳酸饮料。不要用牙齿咬太硬的东西。『拾』牙齿的日常护理1、漱口水：只需一口半水早晚刷牙。2、牙刷：别太硬，刷牙方法要正...

非游离缺失的牙列缺损当有健康的天然牙后牙可支持稳定的咬合和垂直距离时，种植修复的目的是恢复缺牙区咀嚼功能，提高咀嚼效率。根据缺牙数量，牙齿缺失原因，患者咬合情况的不同，修复设计亦有区别：01*缺失上颌前磨牙，而上、下颌磨牙健康并有稳定的咬合，或*缺失上颌***磨牙，而上、下颌前磨牙及第二磨牙健康并有稳定的咬合时，上颌窦植骨种植的上部结构基本可以按照解剖形态恢复牙冠外形。02已知患者咬合力较大，可适当减小牙冠的颊舌径；如该天然牙因劈裂而缺失，可适当降低非功能尖牙尖斜度以减少侧向力。03后牙连续缺失，优先设计为联冠修复体，并根据所用种植体选择螺丝固定或粘接固定联冠；与对颌牙的咬合接触应...

01龈颌距离后牙游离缺失同时伴有垂直向骨缺损时常常形成较大的龈颌距离，上颌窦底植骨*能增加牙槽嵴顶向根方的垂直骨量，而不能减小龈颌间距，需通过上部结构来恢复重建咬合，此种情况下种植修复体往往具有较大的冠根比（)。种植体颈部为应力集中点，冠根比越大，应力越大，容易发生基台折断，螺丝松动、折断，甚至种植体折断等机械并发症，或种植体颈部骨组织非生理性吸收等生物并发症。此时应考虑增加种植体数量并采取联冠修复以减少每个种植体的应力，上部结构适当减径、降低非功能尖牙尖斜度，以减小种植修复体所受的侧向力。02局部骨质骨量长期多牙缺失往往造成剩余骨量严重不足，植骨床条件较差，*牙槽嵴顶有少量原有牙...

种植***已经成为一种常规***手段，它可以是单牙种植或多牙种植，其疗效可以评估，据报道种植体留存率为95%。然而，种植体脱落导致的种植失败致使无法达到预期的***目的，结果会令人失望。而对患者来说，则会增加额外的***以及相关费用。大多数种植失败为早期失败——即失败发生于修复***前或修复***后不久。而远期失败通常是指修复阶段的失败或是种植体周围发生边缘骨丧失和***。种植失败的原因包括以下几点：患者相关因素（全身情况，吸烟，骨质量以及口腔卫生情况）种植体相关因素（种植体表面，形状，位置等）医生相关因素（咬合力，负载时机，修复体周围是否便于清洁等）*是指种植体出现问题，上部修复...

但其实，它们每天却起着保护牙齿的重大作用。然而，还是会有一些不健康的唾液不能起到健康口腔的好作用，不健康唾液的特征包括酸性高、分泌量少、黏度高。造成不健康唾液的因素，其一是吃了过多的甜食，此外，**、烟酒和药物也会影响唾液健康。第23计：洗牙之妙洗牙就是把藏在牙肉周围的牙石以及牙齿表面上的污渍***，如茶渍、咖啡渍和烟渍。但是需要注意的是，某些污渍是不能被除去的，比如深入牙纹中的污渍。第24计：假如有过补牙如果你在洗牙前已经有过旧有的补牙，洗牙的工具便有可能会在洗牙时触及，造成不便，因此应该在洗牙前及时向牙科医生说明。第25计：冷热酸甜，不要想吃就吃虽然电视广告里频频发出“冷热酸甜，想...

种植术后注意事项1术后即刻：需咬棉球/纱布压迫手术创面半小时，在此期间为避免出血或者***不要更换棉球/纱布。2术后30-60分钟：视止血效果而定，轻轻吐出压迫的棉球/纱条。3术后1-2小时：**效果逐渐消失。可进温凉的稀软流质食物，不可过烫，以避免引起伤口出血。不要用术侧咀嚼食物，以免伤口开裂。餐后可遵循医嘱使用漱口水轻轻漱口。4术后24小时内：不可刷牙和清水剧烈漱口，吐口水也比较好不要做，以避免引起口腔负压状态造成伤口出血。可用漱口水轻轻漱口，保持术区清洁。仍不可进食过热食物。禁烟禁酒，不可做热盆浴等，不可吸吮创口。术区可能会出现少量出血情况，无需慌张出血会自行停止。唾液如带有...

发现高达92%的人因喝碳酸饮料和汽水而导致牙齿珐琅质保护外层被腐蚀。牙蚀会使牙齿变脆弱，还可能使牙齿边缘变薄或碎裂。因此，少喝带气泡的饮料，就可以减少牙患的危险。第19计：维他命C，美齿密友每天吃250毫克的维他命C（约目前市售维他命C一颗的1/4），就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈***，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物（这些物质是导致口臭的因素之一）。第20计：每年两次雷打不的牙科检查因为牙医会使用X光检查我们的牙齿和牙龈，以确认它们是否健康，同时牙医还会对我们的牙齿进行专业清洗，并***已在牙齿表面和龈沟上沉积硬化的牙菌斑（即牙垢），所以，每年去牙医处检查两次是十分必要的。...