人体补钙的过程大体是这样的,维生素D负责把饮食里面的钙运送到血液里面,维生素K2的作用简单来说就起到“领钙入骨”的作用,就像个“钙爪”一样把血液里面的钙引导到骨骼里面,从而完成了整个钙沉积的过程,所以它也是补钙过程中非常关键的一个环节。需要单独强调一下,维生素K2不是维生素K1,两者不能混淆。维生素K1我们饮食里面是不太缺乏的,很多蔬菜里面都含有。但维生素K2食物里面相对非常少,只有一种食物就是纳豆,也就是发酵的大豆,里面维生素K2含量很多。在人体中,维生素K2主要由肠道细菌合成,也存在于一些动物肉制品和发酵产品中。安徽维生素k2食品供货商
维生素K2人体自身不能合成,可通过肠道微生物合成,但通常因为合成量不足,而食物中维生素K2的含量又低(纳豆是维生素K2较好的来源),通常需要额外补充。目前全球维生素K2产品增长较明显,国际市场规模快速膨胀;维生素K2产品功能主要是增加骨密度,防止动脉钙化。产品剂型以片剂、胶囊、软胶囊等较为常见。而与其复配的元素常见的是钙(Ca)和维生素D。当然,除了膳食补充剂和保健食品以外,海外也有一些普通食品(比如酸奶和牛奶等)选择强化维生素K2。安徽维生素k2食品供货商长链形式的维生素K2多种多样,但其中常见的是MK-7。
通过大量的研究,97%的人群都需要补充维生素K2,如果患有骨质方面的疾病和一些其他特殊疾病,更应当补充维生素K2。女性在绝经期后,体内钙质会大量流失,并且在生育期间,体内胎儿的钙质全部都有母体供给。所以女性对维生素K2的需求大于男性。但这并不意味着男性就不用补充维生素K2,因为在36岁以后,男性骨丢失、钙流失要远大于女性,因此男女都应该注意维生素K2的补充。以下人群更应该注意补充维生素K2:血管疾病患者常伴发钙、磷代谢紊乱,导致骨量减少。应该尽早服用维生素K2,防止钙的流失和分解,同时防范骨质疏松等疾病。
维生素K2促进骨与钙代谢:人体骨健康涉及复杂的多因素骨代谢过程,为调节骨质疏松患者存在的骨形成及骨吸收之间的负平衡,减少因骨量净流失导致的腰背疼痛、骨折风险增加等骨健康水平的下降,目前有各种无机及有机钙剂与维生素D3可促进骨矿化,有甲状旁腺分泌物可促进骨形成,有膦酸盐、降钙素、雌性分泌物及选择性分泌物受体调节剂等抑制骨吸收。而维生素K2独有的促进骨形成及骨矿化,抑制骨吸收的复合调节作用,并与上述各类临床用药联合使用具有明显的协同增效作用,体现了维生素K2在促进及维持人体骨健康方面不可或缺的基础作用及扮演的管控角色。维生素K2是一种脂溶性维生素,其中MK-7形式更具有生物活性。
事实上,维生素K2对身体调理牙龈疾病的能力至关重要。如果您缺乏维生素K2,您的身体也可以释放骨钙蛋白,但它不具有活性。骨钙蛋白还可以提高您的胰岛素敏感性,因此,II型糖尿病和晚期牙龈疾病都与这种蛋白有关。维生素K2对牙龈疾病和骨质疏松症的骨质流失都具有重要作用。它可以诱导破骨细胞凋亡,通过再吸收来抑制骨质流失。一旦您患有骨质疏松症,就可能导致牙龈疾病的骨质流失进一步严重化。维生素K2可以阻止血透病人血管钙化的进展,甚至逆转部分病人的血管钙化。维生素K2提高成骨细胞活性,在骨质疏松症以及骨折预防等方面能起到一定的作用。安徽维生素k2食品销售价格
大多数人都没能获得足够的维生素K2水平,主要是由于饮食中缺乏发酵食品和的消化系统问题。安徽维生素k2食品供货商
维生素K2的摄入:肉类、乳制品、蛋类、发酵类、纳豆等都含有丰富的维生素K2。不过如果饮食不规律,就需要适当食用相关产品来补充。维生素K是一类脂溶性维生素,在日常饮食中比较常见的两种是维生素K1和维生素K2,维生素K1,即叶绿醌,主要存在于绿叶蔬菜等食物中。而维生素K2存在于发酵食品和动物制品中,也由肠道细菌产生,是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位带有数目不等的异戊二烯结构单元的萜烯侧链化合物的统称,根据侧链异戊二烯单元长度命名的,从MK-4到MK-13,侧链的不同组成和长度导致了其不同的功效和人体吸收效率。安徽维生素k2食品供货商
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