什么是肌筋膜放松法?筋膜是一种贯穿全身的浓密结缔组织,大部分由胶原蛋白组成,由此它的伸张能力很好,可以承受不同方向的张力。筋膜不仅为身体提供支撑、稳定、缓冲的作用。肌筋膜则是包裹着肌肉的筋膜,目地是为了减少肌肉之间的摩擦,允许肌肉与肌肉之间互相滑行,产生动作。在普通情况下筋膜很软,类似于一种很液体的凝胶,但在受伤或长期静止或过度活动之后会变得更硬、更紧密、更干燥,从而失去原有的柔软性,造成局部的疼痛。长期下来会妨碍肌肉和关节活动,更改结构的排列,影响力量、耐力以及协调功能。肌筋膜放松通过一些手动技术,来帮助伸展紧张筋膜,以提供放松,恢复液体性(称为摇溶触变现象或Thixotrophy)、原长度。一旦恢复原结构之后,疼痛部位的压力就会减少,让关节和肌肉恢复原有的功能。EPP瑜伽棒厂家,欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!虹口区EPP放松EPP瑜伽棒商家
无锡点彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒,又名EPP瑜伽泡沫棒,所用的材质是一种高性能轻质高分子材料(ExpandedPolypropylene),作为国家“十四五计划”期间大力发展的新材料,EPP材质采用食品级PP的超临界CO2物理发泡工艺生产而成,相传统瑜伽棒使用的EVA材质,EVA是通过化学发泡制备,会有少量挥发物残留,因此购买后拆包带有少量气味。而EPP发泡后无任何残留物质,安全环保,同时使用的EPP材质可以回收再重复利用,实现碳中和。EPP瑜伽棒的开发,是点彩科技(DreamINColor)经过多年技术积累和潜心研究开发出来的新款运动和康复产品。EPP瑜伽棒富有高回弹性,不同阶段使用的软硬不同,能深度按摩刺激肌肉放松,快速消除运动产生的乳酸,减少肌肉酸痛;同时EPP瑜伽棒表面设计了多种人体仿生学造型和3D纹理,可以更贴近身体每个部位(颈、肩、背、腰、臀、腿、足),深度松解释放筋膜。作为将EPP轻质材料运用到运动领域的。虹口区EPP放松EPP瑜伽棒商家EPP瑜伽棒公司哪家好?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
难道泡沫轴就一点用都没有了吗?泡沫轴和按摩其实也不算一无所用。虽然无法从生理角度上“放松”肌肉,但它们可以从精神角度上“放松”身体。一般来说,我们在被按摩的时候通常都在的晚上,当下了班之后,当这周的工作都做完了之后才去按摩的。躺在舒服的按摩床上,听着轻松的音乐,闻着清新的香味,顺便跟美女或帅哥按摩师聊聊天。这样的按摩可以放松整个人的心情和精神,减少压力。至于泡沫轴,一般都是在训练之后才滚的。在满头大汗地训练完之后,趴在地上,看着手机,滚着泡沫轴,想着晚上吃什么,顺便跟正在拉伸的美女或私教聊聊天,也可以帮助放松整个人的心情和精神。这就是为什么在被按摩或滚完泡沫轴之后,心情、精神、身体都得到了放松,晚上睡觉就睡得更香,睡眠质量更好,第二天的精神更好,再去健身房锻炼时运动表现也更好。所以如果你觉得泡沫轴,从这个角度上来讲,对你有很大帮助的话,请继续滚泡沫轴。但我还是要强调那一点:你的身体更放松了,精神更好了,睡眠更好了,运动表现也更好了,并不是因为滚泡沫轴从你的生理结构上做出了任何改变,而是通过一些心理效应让你得到了一种精神上的”放松“。
泡沫轴有圆柱型与半圆型2种规格。标准直径约为15cm,长度有92cm、46cm及30cm等3种规格。一般泡沫轴是由PE及EVA材料做成,硬度比适中,适合初学者及已使用一段时问人群。另一种是由(EPP)材料做成,硬度相对比较高,适合运动员使用。现在更自有表面足带锯齿状的泡沫轴,用于更进一步增加对肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫轴应该密度比较高,就算比较重的人群使用都不会有明显凹进去的情况。连续使用6~12个月,泡沫轴都不应有严重变形。同时泡沫轴质量不是越硬越好,如果硬度过高会使软组织受伤,出现炎症情况,更近一步降低关节活动幅度。EPP瑜伽棒多少钱?欢迎咨询无锡点彩新材料科技有限公司!
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EPP板材是由新型环保友好型发泡材料EPP模压成型制备,EPP板材回弹性优异,具有较强的缓冲特性。生产的EPP板材密度可以随意调整,同时公司生产的型号规格可以达到3mm~120mm之间。我公司生产的板材平整度高,熔接优良,尺寸控制稳定,重量一致。1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫轴3.EPP瑜伽柱4.EPP实心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫轴9.EPP电动泡沫轴10.EPP震动泡沫轴11.肌肉放松震动棒12.运动乳酸消除神器1.生产厂家2.出口3.专业设计4.EPP模具开发5.彩色6.高硬度虹口区EPP放松EPP瑜伽棒商家
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