自由潜水和水肺潜水有很多相似之处：1、两种方式都是探索海洋、探索沉船、与海洋生物一起游泳以及近距离观赏珊瑚礁的好方式。2、它们都可以使人平静、放松和冥想。3、它们都有很好的社区，可以带来自于共同热情的终生友谊。4、它们都有助于保持良好的身体状态。5、它们都为世界各地度假带来了独特的机会，也是去新地方旅行的好借口。，另外大家需要特别注意一下，在水肺潜水之前进行自由潜水是可以的，但在水肺潜水之后进行自由潜水可能会有风险（由于水肺潜水中的氮气没有被排出）。自由潜水和水肺潜水都具有使人平静、放松和冥想的作用。光明区水肺潜水一般多少钱
如何避免肺部气压压伤？水肺潜水不同于浮潜或自由潜水。当浮潜者或自由潜水者从水面呼吸并潜到水下时，他肺里的空气由于水的压力而压缩，当他下降并回到水面时膨胀到原来的体积。另一方面，潜水员佩戴潜水设备呼吸的空气压缩到与周围的水相同的压力。如果他上升，他肺部的空气会随着周围压力的减小而膨胀。肺过度压伤被称为肺气压伤，如果潜水员屏住呼吸并上升，可能发生在微观和宏观层面。肺气压伤是一种危险的伤害，因为它能迫使空气进入潜水员的胸腔或血流。广州海底水肺潜水等级水肺潜水是当前主流的休闲潜水方式。
水肺潜水呼吸技巧：1、技巧的精进：在水下憋气一定是一个危险的动作，除了因深度变化引致气体体积变化所导至的肺部过度膨胀伤害。累积的二样化碳浓度导至的急促、效率低的呼吸模式。2、慢而深的呼吸是在水底下较有效率的方式：在水下因为空气的密度增加，为了要减少气体涡流阻抗与摩擦，必须减慢呼吸速率。再来是加深你的呼吸，因为空气死腔的体积是一定的，在加深呼吸后，经过肺小泡的新鲜气体增加，身体所需的氧气和排除的二氧化碳都能彻底的进行交换。自然地大脑不会对胸部肌肉做出指令、要肺部的呼吸速率加速!这种慢速而延长的呼吸方式(慢吸慢吐)，意味着你在水下可以获得较好的气体交换效率。
关于水肺潜水中重要的规则：水肺潜水时不要屏住呼吸的规则对潜水安全和潜水效率都很重要。在水下憋气的潜水员不会减少他的耗气量，也不会延长他的潜水时间。只是增加了肺中二氧化碳的浓度，这让他感到缺氧。此外，一个水肺潜水员如果在水下屏住呼吸，如果他上升就有肺过度膨胀受伤的风险，这很可能是由于水肺潜水时屏住呼吸增加了潜水员的浮力。深潜设备包括：潜水衣、潜水鞋、脚蹼、手套、面镜、呼吸管、呼吸器、压力表、浮力调节装置（背心）、氧气瓶、铅块等。水肺潜水对参与者自身身体条件的要求并不高，视力近视亦可从事水肺潜水活动。
水肺潜水必备装备包括什么？气瓶：这是浮潜和自由潜水区分开来的配件，并且与您的调节器一起成为典型的“自给式水下呼吸器”。潜水气瓶用钢或铝制成 ，工作压力在200至300 bar之间。钢瓶较重且不易漂浮，因此我们不需要那么多的铅受更高的压力，它们的底部通常是圆形的，因此通常需要保护罩和涂漆的涂层以防止钢生锈。铝制气缸重量更轻，中性浮力更高，但工作压力往往较低，约为207bar。许多潜水者都喜欢这种，因为它们更接近中性浮力更易于控制。水肺潜水，带你探索地球剩余71%的神秘和美。佛山成人水肺潜水价格一般是多少
平时所说的休闲潜水考证，指的就是水肺潜水中的OW和AOW两个证书。光明区水肺潜水一般多少钱
潜水经常说的OW\AOW都是什么？平时所说的休闲潜水考证，指的就是水肺潜水中的OW和AOW两个证书。开放水域潜水员（OW - OpenWater Diver）属于休闲潜水，至大下潜深度18米。进阶开放水域潜水员（AOW - Advanced OpenWater Diver）可以下潜到30米深度，休闲潜水的极限是40米深。其实，所有的运动都会有危险，只要我们做好准备，再加上专业的指导，危险也是可以较大的降低的。新入门的潜水者可以通过合理的教育和训练将危险降到较低程度。开放水域的潜水认证计划把重点放在潜水的生理学知识、潜水时的危险和安全的潜水操作规范上。一名训练有素的潜水者可以在尽量降低健康风险的同时享受这项运动。光明区水肺潜水一般多少钱
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