提取信息。提取信息跟摄取信息不一样。摄取信息就好比去菜市场买菜，先去买自己想吃的菜；而提取信息就好比上菜一样，做好的了。提取信息是记忆很关键的一环，提取信息的速度和准确度关乎记忆的好坏，提取信息快，记得就好；提取信息慢，证明记忆过程还是出现问题。这四个步骤：摄取、处理、储存和提取是构成记忆的四个流程。我们在摄取完信息后，就需要进行处理；处理完之后要及时储存起来，在需要的时候便迅速提取出来。在记任何东西的时候，都是要按照这个流程来进行记忆。任何人都不要因为过去自己的记性不好而气馁，要知道，你不是记不住，只不过你是了解大脑，还没掌握记忆的方法和技巧。欢迎来电咨询。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速记忆，如快脑国际的快速记忆培训课程，旨在通过专业、系统的训练，帮助孩子提高快速记忆的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果，形成了一套独特的课程体系。快脑国际通过专业测评了解孩子情况后，会制定含快速记忆训练的针对性方案。罗湖区快速记忆创新
我们都知道有名的艾宾浩斯记忆曲线，随着时间越来越久，所记忆的内容忘得也会越来越快。而我们不知道的是为什么有时会过目不忘，有时却转眼就忘。这要从孩子的记忆特点说起。我们先来看看孩子主要靠听觉记忆还是视觉记忆？听觉记忆能力是指储存与回忆所听到信息的能力。如果孩子听故事时，明明看到他认真听了，复述时却颠三倒四、逻辑不清或丢失很多信息。老师口头布置的作业常记不全或记不住。上课不能长时间听讲，老师说到后面他已经忘了前面，注意力分散。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速记忆，如快脑国际的快速记忆培训课程，旨在通过专业、系统的训练，帮助孩子提高快速记忆的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果，形成了一套独特的课程体系。宝安区小学生快速记忆法快速记忆以效果为导向，阶梯式训练，实现记忆能力跃升。
快速记忆指的是采用一系列有效的技巧和策略，以更高的速度和效率来记忆信息。快速记忆可以帮助我们更快地掌握大量的知识，减少重复学习和记忆的时间。与传统的记忆方法相比，快速记忆主要通过以下方式实现：制定具体的计划：在开始任何学习活动之前，了解要记忆的内容、时间安排以及可用的资源很重要。制定一个具体的计划可以帮助您更好地管理自己的时间和精力。利用多种感官进行学习：利用听觉、视觉等多种感官来获取信息可以提高记忆效果。 不同的感官刺激可以增加我们对于信息的印象以及联想能力，从而更容易地将其存储在长期记忆中。运用记忆技巧：采用记忆技巧，如联想、重述、图片法等，这种方法需要练习和耗费时间，但可以帮助您更快、更好地掌握知识，提高学习效率。推荐家长给孩子们通过一些专门的训练来提高孩子快速记忆，如快脑国际的快速记忆培训课程，旨在通过专业、系统的训练，帮助孩子提高快速记忆的能力。这门课程融合了脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科的研究成果，形成了一套独特的课程体系。
记忆训练的“早期神经干预”价值。脑科学研究表明：6-12岁是大脑记忆网络构建的“关键窗口期”，此时进行系统训练可使记忆潜力开发度提升67%。快脑国际的“黄金记忆干预计划”针对该阶段孩子，通过12周游戏化训练（如“记忆宝藏探险”“声音记忆迷宫”），激发海马体神经再生。追踪数据显示，参与早期干预的孩子，在初中阶段的抽象概念记忆速度比同龄人快1.8倍，这种“神经可塑性红利”能持续影响孩子8-10年的学习生涯，避免后期因记忆效率低下导致的学习挫败感。绘制思维导图，将零散知识编织成网，轻松牢记要点。
课程融入记忆竞技元素，通过“班级记忆联赛”“跨校记忆擂台赛”激发学习动力。在紧张的竞技环境中，学员需克服心理压力，快速提取记忆信息。例如，记忆数字马拉松赛要求选手在5分钟内记住200位数字，这种挑战倒逼学员提升专注力与抗压能力。赛后调研显示，85%的学员在学校考试中减少了因紧张导致的失误，且自信心明显增强，从“害怕考试”转变为“享受挑战”。课程搭建家校共育的记忆训练平台，推出“家庭记忆工坊”系列活动。每周布置亲子记忆任务，如“家庭旅行记忆挑战”——用故事串联旅行中的景点，“家庭菜谱记忆赛”——快速记住复杂烹饪步骤。家长与孩子共同参与记忆游戏，不仅强化训练效果，更增进亲子互动。有家庭将此方法应用于生活规划，用记忆编码管理日程安排，孩子的时间管理能力明显提升，家庭生活也更有序高效。针对6-12岁孩子，四像记忆法简单实用，对接全科提升记忆。广东如何快速记忆知识点
运用夸张记忆，将事物夸张化，强化大脑记忆点。罗湖区快速记忆创新
针对儿童注意力易分散、记忆易疲劳的特点，课程设计“记忆间歇训练法”。每20分钟记忆训练穿插3分钟“记忆游戏”，如“词语接龙改编赛”“记忆卡牌盲翻挑战”，通过多巴胺分泌缓解大脑疲劳。同时引入“神经反馈训练”，学员佩戴脑电设备，当检测到注意力下降时，系统自动切换趣味记忆任务。这种动态调整机制使有效学习时长延长1.8倍，学员不再因枯燥产生畏难情绪，反而将记忆训练视为“大脑闯关游戏”。课程为数理化等学科定制专属记忆图谱。学习物理“电磁感应定律”时，学员用思维导图梳理成“现象-原理-应用”的树状结构，每个节点匹配记忆编码：如用“闪电精灵”表示感应电流，“旋转风车”象征磁场变化。这种结构化记忆法帮助学员建立知识网络，在解题时能快速激发关联信息。某校实验班数据显示，采用图谱记忆法的学生，物理综合题得分率比普通班高出27%，且知识迁移应用能力提升明显。罗湖区快速记忆创新